| Nutrient (la 100 g) | Supă de pui cu tăiței, uscată | Incaparina, amestec uscat (făină de porumb și soia), nepreparat |
|---|---|---|
| Calorii | 377 kcal | 379 kcal |
| Proteine | 15.4 g | 21.8 g |
| Carbohidrați | 62.3 g | 60.5 g |
| Grăsimi | 6.5 g | 5.6 g |
| Fibre | 3.2 g | 9.9 g |
| Zaharuri | 1.9 g | 0 g |
| Sodiu | 3160 mg | 4 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Supă de pui cu tăiței, uscată are 377 kcal la 100 g, cu 15.4 g proteine, 62.3 g carbohidrați și 6.5 g grăsimi. 1 plic de Supă de pui cu tăiței, uscată (74 g) are aproximativ 279 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 377 kcal |
| Proteine | 15.4 g |
| Carbohidrați | 62.3 g |
| Grăsimi | 6.5 g |
| Fibre | 3.2 g |
| Zaharuri | 1.9 g |
| Sodiu | 3160 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 plic | 74 g | 279 kcal |
| 100 g | 100 g | 377 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Supă de pui cu tăiței, un preparat îndrăgit cu origini ce datează din culturi antice, este un aliment reconfortant găsit în diverse bucătării din întreaga lume. Preparată tradițional cu pui, legume și tăiței, versiunea uscată a acestei supe oferă o alternativă convenabilă și de lungă durată. Formatul uscat permite o depozitare și o preparare ușoară, făcând-o o alegere populară pentru mese rapide sau provizii alimentare de urgență. Fie că este savurată ca o masă hrănitoare sau ca o gustare ușoară, supa de pui cu tăiței continuă să ofere căldură și hrană de-a lungul generațiilor. Din punct de vedere nutrițional, supa de pui cu tăiței uscată este o opțiune echilibrată, având o cantitate semnificativă de carbohidrați și proteine moderate. Cu aproximativ 377 calorii per 100 de grame, oferă nutrienți esențiali, rămânând relativ săracă în grăsimi. Această supă este ideală pentru cei care caută o sursă rapidă de energie și poate fi ușor îmbunătățită cu legume sau proteine suplimentare. Versatilitatea sa o face potrivită pentru diverse nevoi dietetice, făcând supa de pui cu tăiței o alegere perfectă pentru orice masă.
Supă de pui cu tăiței, uscată conține aproximativ 377 calorii per 100 de grame. Acest lucru o face o opțiune alimentară cu calorii moderate, oferind o cantitate substanțială de energie, fiind în același timp relativ săracă în grăsimi.
Da, Supă de pui cu tăiței, uscată poate fi o alegere sănătoasă atunci când este consumată cu moderație. Oferă nutrienți esențiali precum proteine și carbohidrați, făcând-o o bună sursă de energie. Totuși, fii atent la conținutul de sodiu, mai ales pentru cei cu restricții dietetice.
Păstrează Supa de pui cu tăiței uscată într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. Asigură-te că ambalajul este sigilat corespunzător pentru a preveni umiditatea care ar putea afecta produsul. Odată deschis, consumă în termen rezonabil pentru cea mai bună calitate.
Consumul de Supă de pui cu tăiței, uscată poate oferi mai multe beneficii, inclusiv o sursă rapidă de energie, hidratare și nutrienți esențiali. Este, de asemenea, reconfortantă și poate sprijini recuperarea atunci când te simți rău, făcând-o o adăugare versatilă în dieta ta.
O porție recomandată este de aproximativ 150 de grame per servire, care poate fi consumată de 2-3 ori pe săptămână. Acest lucru îți permite să te bucuri de beneficiile nutriționale fără a exagera.
1 plic de Supă de pui cu tăiței, uscată (74 g) conține aproximativ 279 kcal – 11.4 g proteine, 46.1 g carbohidrați și 4.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).