| Nährwert (pro 100 g) | BURGER KING, WHOPPER, ohne Käse | Fast Food, Hamburger; einfach, große Patty; mit Beilagen |
|---|---|---|
| Kalorien | 233 kcal | 226 kcal |
| Eiweiß | 10.7 g | 11.3 g |
| Kohlenhydrate | 18.6 g | 17.3 g |
| Fett | 12.8 g | 12.4 g |
| Ballaststoffe | 1.8 g | 1.5 g |
| Zucker | 4.2 g | 4 g |
| Natrium | 313 mg | 342 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
BURGER KING, WHOPPER, ohne Käse liefert 233 kcal pro 100 g, mit 10.7 g Eiweiß, 18.6 g Kohlenhydraten und 12.8 g Fett. 1 item BURGER KING, WHOPPER, ohne Käse (291 g) hat etwa 678 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 233 kcal |
| Eiweiß | 10.7 g |
| Kohlenhydrate | 18.6 g |
| Fett | 12.8 g |
| Ballaststoffe | 1.8 g |
| Zucker | 4.2 g |
| Natrium | 313 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 item | 291 g | 678 kcal |
| 100 g | 100 g | 233 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Der BURGER KING Whopper ohne Käse ist ein beliebtes Fast-Food-Produkt, das seinen Ursprung in den Vereinigten Staaten hat. Bekannt für sein über offenem Feuer gegrilltes Rindfleischpatty, frisches Gemüse und Brötchen mit Sesam, ist dieser Burger seit seiner Einführung im Jahr 1957 zu einem Grundnahrungsmittel in der Fast-Food-Kultur geworden. Der charakteristische Geschmack des Whoppers und die anpassbaren Optionen haben ihn zu einem Favoriten unter Verbrauchern gemacht, die eine herzhafte Mahlzeit für unterwegs suchen. In Bezug auf die Ernährung ist der Whopper ohne Käse relativ moderat in Kalorien und liefert 233 Kalorien pro 100 Gramm. Er enthält 10,7 Gramm Protein, das für die Muskelreparatur und das Wachstum wichtig ist, sowie 18,6 Gramm Kohlenhydrate, hauptsächlich aus dem Brötchen und Gemüse. Der Burger hat auch 12,8 Gramm Fett, weshalb es wichtig ist, Ihre gesamte Nahrungsaufnahme auszubalancieren. Dieser Burger kann als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden, wenn er in Maßen konsumiert wird, insbesondere wenn er mit gesünderen Beilagen und Getränken kombiniert wird.
Der BURGER KING Whopper ohne Käse enthält 233 Kalorien pro 100 Gramm. Dies macht ihn zu einer moderaten Option für diejenigen, die einen Burger genießen möchten, ohne übermäßige Kalorien aufzunehmen.
Der BURGER KING Whopper ohne Käse kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, insbesondere aufgrund seines Proteingehalts und des Fehlens von Cholesterin. Moderation ist jedoch der Schlüssel, und er sollte mit gesünderen Optionen kombiniert werden.
Um einen BURGER KING Whopper ohne Käse zu lagern, bewahren Sie ihn an einem kühlen, trockenen Ort bei Raumtemperatur nicht länger als 2 Stunden auf. Wenn er nicht verzehrt wird, kühlen Sie ihn und konsumieren Sie ihn innerhalb von 3-4 Tagen.
Der Verzehr eines BURGER KING Whopper ohne Käse liefert Protein für die Muskelreparatur, Eisen für den Sauerstofftransport und ist eine cholesterinfreie Option, die für viele Ernährungsbedürfnisse geeignet ist.
Es wird empfohlen, den BURGER KING Whopper ohne Käse in Maßen zu konsumieren, idealerweise 1-2 Mal pro Woche, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
1 item BURGER KING, WHOPPER, ohne Käse (291 g) enthält etwa 678 kcal – davon 31.1 g Eiweiß, 54.1 g Kohlenhydrate und 37.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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