| Nährwert (pro 100 g) | KFC, Popcorn Chicken | APPLEBEE'S, knusprige Zwiebelringe |
|---|---|---|
| Kalorien | 351 kcal | 356 kcal |
| Eiweiß | 17.7 g | 4.6 g |
| Kohlenhydrate | 21.2 g | 40.2 g |
| Fett | 21.7 g | 19.6 g |
| Ballaststoffe | 1 g | 3.1 g |
| Zucker | 0 g | 4.5 g |
| Natrium | 1140 mg | 833 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
KFC, Popcorn Chicken liefert 351 kcal pro 100 g, mit 17.7 g Eiweiß, 21.2 g Kohlenhydraten und 21.7 g Fett. 1 Stück KFC, Popcorn Chicken (6.4 g) hat etwa 22 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 351 kcal |
| Eiweiß | 17.7 g |
| Kohlenhydrate | 21.2 g |
| Fett | 21.7 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Natrium | 1140 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 Stück | 6.4 g | 22 kcal |
| 100 g | 100 g | 351 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
KFC Popcorn Chicken ist ein beliebtes Fast-Food-Produkt, das aus mundgerechten Stückchen Hähnchen besteht, die mariniert, paniert und dann frittiert werden, um eine knusprige Textur zu erreichen. Ursprünglich von Kentucky Fried Chicken, ist dieses Gericht zu einem Grundnahrungsmittel in Fast-Food-Menüs weltweit geworden und spricht diejenigen an, die nach einer schnellen und geschmackvollen Mahlzeit suchen. Seine kleine Größe und Bequemlichkeit machen es perfekt für den Verzehr unterwegs, für Partyplatten oder als Beilage zu anderen Menüelementen.
Nährstofftechnisch enthält KFC Popcorn Chicken ungefähr 351 Kalorien pro 100 Gramm und bietet ein Gleichgewicht aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten. Mit 17.7g Protein unterstützt es die Muskelreparatur und -wachstum, während sein Kohlenhydratgehalt von 21.2g Energie für tägliche Aktivitäten bietet. Es hat jedoch auch einen bemerkenswerten Fettgehalt von 21.7g, was es zu einem Lebensmittel macht, das in Maßen genossen werden sollte. Dieses Gericht kann eine köstliche Versuchung sein, wenn es in eine ausgewogene Ernährung integriert wird, kombiniert mit Gemüse oder Vollkornprodukten für eine nährstoffreichere Mahlzeit.
KFC Popcorn Chicken enthält ungefähr 351 Kalorien pro 100 Gramm. Dieser Kaloriengehalt kann je nach Zubereitungsmethoden und Portionsgrößen leicht variieren. Es ist wichtig, die Portionskontrolle zu beachten, wenn man dieses Gericht genießt.
Während KFC Popcorn Chicken Protein und essentielle Nährstoffe wie Eisen und Vitamin B12 liefert, ist es auch reich an Fett und Kalorien. Der Verzehr in Maßen und die Kombination mit gesünderen Beilagen können es zu einem Teil einer ausgewogenen Ernährung machen.
KFC Popcorn Chicken sollte in einer kühlen Umgebung gelagert werden, idealerweise im Kühlschrank bei Temperaturen unter 4°C. Es sollte innerhalb von 3 Tagen nach dem Kauf verzehrt werden. Reste können bis zu 3 Monate eingefroren werden, sollten jedoch vor dem Verzehr gründlich erhitzt werden.
KFC Popcorn Chicken ist reich an Protein, das für die Reparatur und das Wachstum von Muskeln wichtig ist. Es enthält auch essentielle Vitamine und Mineralien. Obwohl es als praktischer Snack oder Mahlzeit genossen werden kann, ist Mäßigung der Schlüssel zu einer ausgewogenen Ernährung.
Es wird empfohlen, KFC Popcorn Chicken in Maßen zu genießen, idealerweise 150g (etwa 1 mittelgroße Tasse) 1-2 Mal pro Woche. Dies ermöglicht es Ihnen, den Geschmack zu genießen und gleichzeitig die Kalorien- und Fettaufnahme zu kontrollieren.
1 Stück KFC, Popcorn Chicken (6.4 g) enthält etwa 22 kcal – davon 1.1 g Eiweiß, 1.4 g Kohlenhydrate und 1.4 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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