| Nährwert (pro 100 g) | McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit | Fast Food, Bagel mit Ei |
|---|---|---|
| Kalorien | 304 kcal | 295 kcal |
| Eiweiß | 13.4 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 22.3 g | 22.6 g |
| Fett | 18.8 g | 17 g |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 0.2 g |
| Zucker | 2.2 g | 2.9 g |
| Natrium | 863 mg | 550 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit liefert 304 kcal pro 100 g, mit 13.4 g Eiweiß, 22.3 g Kohlenhydraten und 18.8 g Fett. 1 item 4.9 oz McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit (142 g) hat etwa 432 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 304 kcal |
| Eiweiß | 13.4 g |
| Kohlenhydrate | 22.3 g |
| Fett | 18.8 g |
| Ballaststoffe | 0.9 g |
| Zucker | 2.2 g |
| Natrium | 863 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 item 4.9 oz | 142 g | 432 kcal |
| 100 g | 100 g | 304 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Der McDONALD'S Bacon Egg & Cheese Biscuit ist ein beliebtes Frühstückssandwich mit einem buttrigen Biscuit, knusprigem Speck, einem fluffigen Ei und geschmolzenem Käse. Dieses klassische amerikanische Fast-Food-Produkt bietet eine praktische und zufriedenstellende Mahlzeit, perfekt für unterwegs. Ursprünglich aus dem ikonischen Frühstücksmenü von McDonald's stammend, hat dieses Sandwich aufgrund seiner köstlichen Kombination aus Aromen und Texturen in verschiedenen Regionen immense Beliebtheit erlangt. Aus ernährungsphysiologischer Sicht enthält der Bacon Egg & Cheese Biscuit 304 Kalorien pro 100g, mit 13,4g Protein, was ihn zu einer guten Energie- und Nährstoffquelle macht, insbesondere für diejenigen, die ihre Frühstücksoptionen verbessern möchten. Er liefert auch eine moderate Menge an Kohlenhydraten (22,3g) und Fetten (18,8g), was zu einer ausgewogenen Mahlzeit beiträgt. Trotz seiner genussvollen Natur bietet er essentielle Nährstoffe, einschließlich Protein und Vitamine, was ihn zu einer geeigneten Wahl macht, wenn er in Maßen konsumiert wird.
Der McDONALD'S Bacon Egg & Cheese Biscuit enthält etwa 304 Kalorien pro 100g, was ihn zu einer substantiellen Frühstücksoption macht.
In Maßen kann der Bacon Egg & Cheese Biscuit Teil einer gesunden Ernährung sein, da er Protein und essentielle Nährstoffe liefert. Er sollte jedoch aufgrund seines Fett- und Natriumgehalts sparsam konsumiert werden.
Er sollte an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahrt werden, um die Frische zu gewährleisten. Reste im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3-5 Tagen konsumieren oder bis zu einem Monat einfrieren.
Dieses Sandwich bietet eine schnelle Protein- und Energiequelle, was es ideal für hektische Morgen macht. Es enthält auch essentielle Vitamine und Mineralstoffe, die die allgemeine Gesundheit unterstützen können.
Es wird empfohlen, dieses Sandwich 1-2 Mal pro Woche als Teil einer ausgewogenen Ernährung zu genießen, um übermäßige Kalorienaufnahme zu vermeiden.
1 item 4.9 oz McDONALD'S, Bacon Egg & Cheese Biscuit (142 g) enthält etwa 432 kcal – davon 19 g Eiweiß, 31.7 g Kohlenhydrate und 26.7 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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