| Nährwert (pro 100 g) | McDONALD'S, Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES | Fast Food, Frühstücksburrito mit Ei |
|---|---|---|
| Kalorien | 283 kcal | 277 kcal |
| Eiweiß | 10.8 g | 11.1 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 23 g |
| Fett | 17.7 g | 15.6 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 1.2 g |
| Zucker | 7.9 g | 2.6 g |
| Natrium | 652 mg | 744 mg |
Alle Werte pro 100 g, Quelle: USDA FoodData Central.
McDONALD'S, Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES liefert 283 kcal pro 100 g, mit 10.8 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydraten und 17.7 g Fett. 1 item 7 oz McDONALD'S, Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES (199 g) hat etwa 563 kcal.
Eine schnelle Übersicht auf Basis des aktuellen Nährwertprofils pro 100g.
| Nährstoff | Menge pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 283 kcal |
| Eiweiß | 10.8 g |
| Kohlenhydrate | 22 g |
| Fett | 17.7 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Zucker | 7.9 g |
| Natrium | 652 mg |
USDA-Daten · USDA FoodData Central
| Portion | Gewicht | Kalorien |
|---|---|---|
| 1 item 7 oz | 199 g | 563 kcal |
| 100 g | 100 g | 283 kcal |
Portionsgewichte: USDA FoodData Central
Alle Werte werden aus den Nährwertangaben pro 100 g berechnet (Quelle: USDA).
Die McDonald's Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES ist ein beliebtes Frühstücks-Sandwich, das herzhafte Wurst, fluffige Eier und geschmolzenen Käse zwischen zwei süßen, ahornaromatisierten Pfannkuchen kombiniert. Ursprünglich aus den Menüinnovationen von McDonald's stammend, fängt dieses Produkt das Wesen eines klassischen Frühstücks ein, während es eine einzigartige Wendung bietet, die Fans sowohl süßer als auch herzhafter Aromen anspricht. Die McGRIDDLES sind seit ihrer Einführung ein fester Bestandteil der Frühstücksangebote im Fast Food und bieten eine praktische Mahlzeit für hektische Morgen. Ernährungsphysiologisch bietet das Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES eine ausgewogene Mischung aus Protein, Kohlenhydraten und Fetten, was es zu einer energiefördernden Wahl für den Start in den Tag macht. Mit 283 Kalorien pro 100 Gramm enthält es Protein zur Unterstützung der Muskulatur, gesunde Fette für anhaltende Energie und Kohlenhydrate für eine schnelle Energieabgabe. Obwohl es nicht die niedrigsten Kalorien hat, bietet es eine zufriedenstellende und sättigende Option für Frühstücksliebhaber, perfekt für unterwegs oder für diejenigen, die eine herzhafte Mahlzeit zum Start in den Tag suchen.
Die McDonald's Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES enthalten etwa 283 Kalorien pro 100 Gramm, was sie zu einer sättigenden Frühstücksoption macht.
Während die McGRIDDLES essentielle Proteine und Vitamine bieten, sind sie auch höher in Kalorien und Fetten. Mäßigung ist der Schlüssel, um sie in eine ausgewogene Ernährung einzubeziehen.
Lagern Sie die McGRIDDLES im Kühlschrank bei oder unter 4°C, wenn sie nicht sofort verzehrt werden. Sie können auch bis zu einem Monat eingefroren werden.
Sie bieten eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe, was sie zu einer praktischen Wahl für ein herzhaftes Frühstück an hektischen Morgen macht.
Es wird empfohlen, ein Sandwich pro Tag zu konsumieren, abhängig von Ihren gesamten Ernährungsbedürfnissen und Aktivitätslevel, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten.
1 item 7 oz McDONALD'S, Wurst, Ei & Käse McGRIDDLES (199 g) enthält etwa 563 kcal – davon 21.5 g Eiweiß, 43.8 g Kohlenhydrate und 35.2 g Fett (berechnet aus den USDA-Nährwerten pro 100 g).
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