| Nutriente (por 100 g) | Café, Capuchino | Café, Latte Helado |
|---|---|---|
| Calorías | 27 kcal | 27 kcal |
| Proteínas | 1.7 g | 1.8 g |
| Carbohidratos | 2.8 g | 2.8 g |
| Grasas | 1 g | 1 g |
| Azúcares | 2.5 g | 2.5 g |
| Sodio | 23 mg | 23 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Café, Capuchino aporta 27 kcal por 100 g, con 1.7 g de proteínas, 2.8 g de carbohidratos y 1 g de grasas. 1 taza de Café, Capuchino (240 g) aporta aproximadamente 65 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 27 kcal |
| Proteínas | 1.7 g |
| Carbohidratos | 2.8 g |
| Grasas | 1 g |
| Azúcares | 2.5 g |
| Sodio | 23 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 240 g | 65 kcal |
| 1 pieza pequeña | 360 g | 97 kcal |
| 1 pieza mediana | 480 g | 130 kcal |
| 1 pieza grande | 600 g | 162 kcal |
| 100 g | 100 g | 27 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El capuchino es una popular bebida de café a base de espresso, originaria de Italia. Se elabora tradicionalmente con partes iguales de espresso, leche vaporizada y espuma de leche, creando una textura rica y cremosa. Los capuchinos han ganado popularidad mundial, no solo como una bebida matutina, sino también como un delicioso capricho a lo largo del día. Esta bebida se disfruta a menudo en cafeterías y hogares, con variaciones que incluyen jarabes saborizados y diferentes tipos de leche.
Nutricionalmente, el capuchino es relativamente bajo en calorías, con aproximadamente 27 calorías por porción de 100g. Contiene 1.7g de proteína, 2.8g de carbohidratos y 1g de grasa, lo que lo convierte en una opción baja en calorías para los amantes del café. Además, el capuchino puede proporcionar varios beneficios para la salud, como una mejor función cognitiva y un aumento en el metabolismo debido a su contenido de cafeína. Esta bebida es versátil y se puede disfrutar sola o con varios toppings, mejorando tanto el sabor como el valor nutricional.
El Café, Capuchino contiene aproximadamente 27 calorías por cada 100g, lo que lo convierte en una opción de bebida baja en calorías.
Sí, cuando se consume con moderación, el Café, Capuchino puede ofrecer beneficios para la salud, como una mejor alerta mental y un aumento en el metabolismo debido a su contenido de cafeína.
El capuchino preparado debe almacenarse en el refrigerador y consumirse dentro de 5-7 días. Los ingredientes del café no preparado deben mantenerse en un lugar fresco y seco.
El capuchino proporciona varios beneficios, incluyendo una función cognitiva mejorada, propiedades antioxidantes y una posible mejora del estado de ánimo debido a su contenido de cafeína.
Generalmente es seguro consumir de 2 a 3 porciones de capuchino por semana, pero la tolerancia individual a la cafeína puede variar.
1 taza de Café, Capuchino (240 g) aporta aproximadamente 65 kcal – 4.1 g de proteínas, 6.7 g de carbohidratos y 2.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza pequeña de Café, Capuchino (360 g) aporta aproximadamente 97 kcal – 6.1 g de proteínas, 10.1 g de carbohidratos y 3.6 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza mediana de Café, Capuchino (480 g) aporta aproximadamente 130 kcal – 8.2 g de proteínas, 13.4 g de carbohidratos y 4.8 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
Calcula tus necesidades calóricas
