| Nutriente (por 100 g) | Café, Latte, con leche no láctea | Café, Latte, descafeinado |
|---|---|---|
| Calorías | 28 kcal | 28 kcal |
| Proteínas | 1 g | 1 g |
| Carbohidratos | 2.8 g | 2.8 g |
| Grasas | 1.4 g | 1.4 g |
| Fibra | 0.1 g | 0.1 g |
| Azúcares | 1.7 g | 1.7 g |
| Sodio | 44 mg | 45 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Café, Latte, con leche no láctea aporta 28 kcal por 100 g, con 1 g de proteínas, 2.8 g de carbohidratos y 1.4 g de grasas. 1 taza de Café, Latte, con leche no láctea (240 g) aporta aproximadamente 67 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 28 kcal |
| Proteínas | 1 g |
| Carbohidratos | 2.8 g |
| Grasas | 1.4 g |
| Fibra | 0.1 g |
| Azúcares | 1.7 g |
| Sodio | 44 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 taza | 240 g | 67 kcal |
| 1 pieza pequeña | 360 g | 101 kcal |
| 1 pieza mediana | 480 g | 134 kcal |
| 1 pieza grande | 600 g | 168 kcal |
| 100 g | 100 g | 28 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Un Café Latte hecho con leche no láctea es una bebida popular que combina café espresso con alternativas de leche al vapor como leche de almendra, soja o avena. Originario de Italia, esta bebida cremosa ha ganado popularidad mundial, particularmente entre aquellos que buscan opciones sin lácteos. La rica textura y el sabor suave del latte lo convierten en un favorito para los entusiastas del café que disfrutan de una experiencia de café más suave, a menudo realzada con varios aromatizantes o edulcorantes para adaptarse a las preferencias personales. Nutricionalmente, un Café Latte con leche no láctea es relativamente bajo en calorías, ofreciendo aproximadamente 28 calorías por 100 gramos. Típicamente contiene alrededor de 1 gramo de proteína, 2.8 gramos de carbohidratos y 1.4 gramos de grasa. Esta bebida puede ser una buena fuente de hidratación y proporciona un impulso de cafeína sin los azúcares añadidos que se encuentran en muchas bebidas de café. También es adecuada para aquellos que siguen dietas basadas en plantas, lo que la hace versátil para diversas necesidades dietéticas.
Una porción típica de Café Latte con leche no láctea contiene aproximadamente 28 calorías por 100 gramos. El contenido calórico puede variar dependiendo del tipo de leche no láctea utilizada.
Sí, el Café Latte con leche no láctea puede ser una opción saludable. Es bajo en calorías y proporciona un impulso de cafeína sin los azúcares añadidos que se encuentran en muchas otras bebidas de café. También es adecuado para quienes siguen dietas sin lácteos.
Guarde el Café Latte con leche no láctea en un lugar fresco y seco. Si está preparado, debe refrigerarse y consumirse dentro de unos días. Siempre verifique la fecha de caducidad de la leche no láctea utilizada.
Los beneficios incluyen proporcionar hidratación, ofrecer un impulso de cafeína para energía y ser una opción baja en calorías adecuada para varias preferencias dietéticas. Además, puede ser fortificado con nutrientes dependiendo de la leche no láctea utilizada.
Se recomienda consumir Café Latte con leche no láctea con moderación, aproximadamente 1-2 tazas por día, dependiendo de la tolerancia individual a la cafeína y las necesidades dietéticas.
1 taza de Café, Latte, con leche no láctea (240 g) aporta aproximadamente 67 kcal – 2.4 g de proteínas, 6.7 g de carbohidratos y 3.4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza pequeña de Café, Latte, con leche no láctea (360 g) aporta aproximadamente 101 kcal – 3.6 g de proteínas, 10.1 g de carbohidratos y 5 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 pieza mediana de Café, Latte, con leche no láctea (480 g) aporta aproximadamente 134 kcal – 4.8 g de proteínas, 13.4 g de carbohidratos y 6.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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