| Nutriente (por 100 g) | Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos | Comida Rápida, hamburguesa con queso; doble, carne grande; con condimentos |
|---|---|---|
| Calorías | 252 kcal | 253 kcal |
| Proteínas | 13.9 g | 15.5 g |
| Carbohidratos | 13.7 g | 12.6 g |
| Grasas | 15.7 g | 15.6 g |
| Fibra | 1.4 g | 1.3 g |
| Azúcares | 3.5 g | 3.6 g |
| Sodio | 289 mg | 405 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos aporta 252 kcal por 100 g, con 13.9 g de proteínas, 13.7 g de carbohidratos y 15.7 g de grasas. 1 item de Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos (374 g) aporta aproximadamente 942 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 252 kcal |
| Proteínas | 13.9 g |
| Carbohidratos | 13.7 g |
| Grasas | 15.7 g |
| Fibra | 1.4 g |
| Azúcares | 3.5 g |
| Sodio | 289 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 item | 374 g | 942 kcal |
| 100 g | 100 g | 252 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos es una opción de comida popular que se originó en la cultura de comida rápida estadounidense. Típicamente consiste en dos grandes hamburguesas de carne de res, varios condimentos como ketchup y mostaza, y a menudo se sirve en un pan suave. Este plato ha ganado una inmensa popularidad en todo el mundo debido a su conveniencia y sabor satisfactorio, convirtiéndose en un alimento básico en muchos restaurantes de comida rápida. Nutricionalmente, una hamburguesa doble proporciona una mezcla equilibrada de macronutrientes con aproximadamente 252 calorías por cada 100 gramos. Es una fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular, junto con carbohidratos y grasas que contribuyen a su contenido energético. Si bien puede ser alta en calorías y grasas, la moderación y la combinación inteligente con verduras frescas pueden hacerla parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, es importante ser consciente de las porciones y la frecuencia de consumo para mantener un estilo de vida saludable.
Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos contiene aproximadamente 252 calorías por cada 100 gramos. Este conteo de calorías puede variar según los ingredientes específicos y los métodos de preparación.
Si bien puede ser parte de una dieta saludable cuando se consume con moderación, es importante considerar su contenido de calorías y grasas. Combinarla con verduras y evitar condimentos excesivos puede mejorar su valor nutricional.
Almacenar en el refrigerador si no se consume de inmediato, idealmente dentro de 3-5 días. Si se congela, puede durar hasta 3 meses, pero debe consumirse una vez descongelada.
Este plato ofrece un alto contenido de proteínas, vitaminas esenciales y minerales que pueden apoyar la reparación muscular y la salud en general. También proporciona una opción de comida rápida y satisfactoria.
Se recomienda consumir este tipo de hamburguesa con moderación, idealmente 1-2 veces por semana, dependiendo de sus necesidades dietéticas generales y nivel de actividad.
1 item de Comida rápida, hamburguesa; doble, carne grande; con condimentos (374 g) aporta aproximadamente 942 kcal – 52 g de proteínas, 51.2 g de carbohidratos y 58.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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