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Crema de Avellana SILK vs Papas, hash brown, congeladas: valores nutricionales comparados

Nutriente (por 100 g)Crema de Avellana SILKPapas, hash brown, congeladas
Calorías133 kcal135 kcal
Proteínas0 g1.9 g
Carbohidratos20 g18.3 g
Grasas6.7 g6.7 g
Fibra0 g2.9 g
Azúcares20 g0 g
Sodio67 mg77 mg

Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.

silk hazelnut creamer
📦

Crema de Avellana SILK

🔥 133 Calorías
20g Carbohidratos
🥑 6.7g Grasas

Crema de Avellana SILK aporta 133 kcal por 100 g, con 0 g de proteínas, 20 g de carbohidratos y 6.7 g de grasas. 1 cucharada de Crema de Avellana SILK (15 g) aporta aproximadamente 20 kcal.

De un vistazo

Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.

Categoría
Miscellaneous
Crema de Avellana SILK
Densidad energética
Moderado
133 kcal por 100g
Perfil energetico macro
Dominado por carbohidratos
0% Proteínas · 57% Carbohidratos · 43% Grasas
Perfil glucémico
Sin datos GI
Sin datos GI
Señales destacadas
Bajo en sodioDatos USDA

Información Nutricional

133
kcal/100g
Proteínas
0g
Carbohidratos
20g
Grasas
6.7g

Información Nutricional (por 100g)

NutrienteCantidad por 100 g
Calorías133 kcal
Proteínas0 g
Carbohidratos20 g
Grasas6.7 g
Azúcares20 g
Sodio67 mg

Datos USDA · USDA FoodData Central

Calorías por porción

PorciónPesoCalorías
1 cucharada15 g20 kcal
100 g100 g133 kcal

Pesos de las porciones: USDA FoodData Central

Calculadora de porciones

Calorías
133 kcal
Proteínas
0 g
Carbohidratos
20 g
Grasas
6.7 g
Azúcares
20 g
Sodio
67 mg

Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).

Acerca de Crema de Avellana SILK

La crema de avellana SILK es una crema a base de plantas, no láctea, hecha de avellanas, diseñada para realzar tu café o bebidas favoritas con un sabor rico y a nuez. Originaria de la marca Silk, conocida por su compromiso de proporcionar alternativas lácteas de alta calidad, esta crema se adapta a quienes buscan opciones veganas y sin lactosa. Con su textura cremosa, sirve como una adición deliciosa a una variedad de bebidas, convirtiéndola en una opción popular entre los amantes del café y los consumidores conscientes de la salud. Nutricionalmente, la crema de avellana SILK contiene aproximadamente 133 calorías por 100g, con 0g de proteína, 20g de carbohidratos y 6.7g de grasa, lo que la convierte en una adición densa en calorías a tu dieta. Es baja en azúcar y grasa saturada, ofreciendo una opción saludable para el corazón para realzar el sabor. Esta crema es versátil en sus usos, adecuada para añadir a café, té, batidos o incluso como cobertura para postres, proporcionando una deliciosa manera de disfrutar los beneficios de las avellanas mientras se acomodan diversas preferencias dietéticas.

Beneficios para la Salud

Rica en grasas saludables que pueden apoyar la salud del corazón.
Alternativa sin lácteos para personas intolerantes a la lactosa.
Contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación.
Puede realzar el sabor de las bebidas sin azúcar añadida.
Proporciona una textura cremosa que puede satisfacer los antojos.
Puede mejorar los perfiles de sabor de batidos y postres.
Adecuada para dietas veganas y basadas en plantas.
Baja en colesterol, lo que la hace amigable con el corazón.
Contiene nutrientes que apoyan la salud de la piel.
Puede promover la saciedad debido a su contenido de grasa.

Combinaciones de Alimentos Recomendadas

🥗
Combínala con avena para un desayuno con sabor a nuez.
🥗
Mezcla en batidos para mayor cremosidad y sabor.
🥗
Úsala en repostería para realzar el sabor de muffins y pasteles.
🥗
Combina con café helado para una bebida refrescante de verano.
🥗
Rocía sobre panqueques o waffles para un toque gourmet.

Cómo Consumir

Tamaño de la porción
La porción recomendada es de 30g (aproximadamente 2 cucharadas).
Frecuencia
La frecuencia recomendada es uso diario según se desee.
  • Mezcla en bebidas calientes para una textura cremosa.
  • Úsala en recetas de repostería como sustituto de la leche.
  • Añade a batidos para un perfil de sabor a nuez.
  • Combina con postres para una experiencia de sabor mejorada.
  • Verifica la separación antes de usar; agita bien.

Selección y Almacenamiento

Cómo elegir:

  • Selecciona productos con aditivos mínimos para opciones más limpias.
  • Busca certificaciones orgánicas para mayor calidad.
  • Verifica la fecha de caducidad para asegurar frescura.
  • Elige envases que estén sellados y sin daños.
Almacenamiento
Almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa.
Vida útil
Refrigerar después de abrir y consumir dentro de 7-10 días.

Advertencias y Contraindicaciones

  • ⚠️Las personas con alergias a nueces deben evitar este producto.
  • ⚠️El consumo excesivo puede llevar a una ingesta calórica no deseada.

Preguntas Frecuentes

¿Cuántas calorías tiene la crema de avellana SILK?

La crema de avellana SILK contiene aproximadamente 133 calorías por 100g, lo que la convierte en una opción densa en calorías para realzar las bebidas.

¿Es saludable la crema de avellana SILK?

Sí, la crema de avellana SILK es una alternativa saludable a las cremas lácteas, siendo baja en azúcar y colesterol mientras proporciona un sabor rico sin lactosa.

¿Cómo debe almacenarse la crema de avellana SILK?

Debe refrigerarse después de abrir y consumirse dentro de 7-10 días para una frescura óptima.

¿Cuáles son los beneficios de consumir crema de avellana SILK?

Esta crema ofrece una opción sin lácteos que es rica en grasas saludables, realza el sabor y se adapta a diversas necesidades dietéticas.

¿Cuánta crema de avellana SILK puedo consumir al día?

Una porción recomendada es de aproximadamente 30g (2 cucharadas), que se puede disfrutar a diario dependiendo de tus necesidades y preferencias dietéticas.

¿Cuántas calorías tiene 1 cucharada de Crema de Avellana SILK (15 g)?

1 cucharada de Crema de Avellana SILK (15 g) aporta aproximadamente 20 kcal – 0 g de proteínas, 3 g de carbohidratos y 1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).

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