| Nutriente (por 100 g) | Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa | Pizza con pepperoni, congelada, corte medio |
|---|---|---|
| Calorías | 270 kcal | 275 kcal |
| Proteínas | 10.8 g | 11.5 g |
| Carbohidratos | 27.7 g | 27.8 g |
| Grasas | 13 g | 13.1 g |
| Fibra | 2.1 g | 2.5 g |
| Azúcares | 3.5 g | 3.5 g |
| Sodio | 463 mg | 504 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa aporta 270 kcal por 100 g, con 10.8 g de proteínas, 27.7 g de carbohidratos y 13 g de grasas. 1 pieza de Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa (144 g) aporta aproximadamente 389 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 270 kcal |
| Proteínas | 10.8 g |
| Carbohidratos | 27.7 g |
| Grasas | 13 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Azúcares | 3.5 g |
| Sodio | 463 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 pieza | 144 g | 389 kcal |
| 1 frozen personal size pizza | 263 g | 710 kcal |
| 1 frozen small pizza | 377 g | 1018 kcal |
| 1 frozen medium pizza | 864 g | 2333 kcal |
| 100 g | 100 g | 270 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
La pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa es un alimento conveniente popular que combina una base abundante y esponjosa con varios ingredientes cárnicos, excluyendo el pepperoni tradicional. Originaria de la cocina italiana, la pizza ha evolucionado hasta convertirse en un favorito global, con numerosas variaciones que satisfacen diferentes gustos y preferencias dietéticas. La variedad congelada ofrece facilidad de preparación, haciéndola accesible para comidas rápidas o reuniones.
Nutricionalmente, esta pizza ofrece un equilibrio de macronutrientes, proporcionando aproximadamente 270 calorías por cada 100 gramos. Contiene 10.8 gramos de proteína, que apoya la reparación y el crecimiento muscular, junto con 27.7 gramos de carbohidratos, esenciales para la energía. Con 13 gramos de grasa, este plato debe consumirse con moderación, especialmente por aquellos que monitorean su ingesta de grasa. La corteza gruesa proporciona una textura satisfactoria, lo que la convierte en una opción popular para quienes disfrutan de una comida abundante, mientras mantiene un perfil nutricional razonable.
La pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa contiene aproximadamente 270 calorías por cada 100 gramos, lo que la convierte en una opción moderadamente calórica. Las calorías totales pueden variar según los ingredientes específicos y los métodos de preparación.
Esta pizza puede ser una parte razonable de una dieta equilibrada cuando se consume con moderación. Ofrece proteínas y carbohidratos para energía, pero hay que tener cuidado con el contenido de grasa, especialmente si contiene carnes o quesos con mayor contenido graso.
Guarde la pizza en el congelador a 0°F (-18°C) para mantener su calidad. Una vez cocinada, cualquier sobrante debe guardarse en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días.
Comer esta pizza proporciona una fuente conveniente de proteínas y carbohidratos, lo que puede ser beneficioso para la energía, especialmente para personas activas. También ofrece versatilidad en los ingredientes, permitiendo personalizarla según las necesidades nutricionales individuales.
Se recomienda limitar el consumo a 150-300 gramos por porción, dependiendo de sus necesidades dietéticas y objetivos calóricos. Incluir una guarnición de verduras puede mejorar el valor nutricional de la comida.
1 pieza de Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa (144 g) aporta aproximadamente 389 kcal – 15.6 g de proteínas, 39.9 g de carbohidratos y 18.7 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 frozen personal size pizza de Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa (263 g) aporta aproximadamente 710 kcal – 28.4 g de proteínas, 72.9 g de carbohidratos y 34.2 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
1 frozen small pizza de Pizza con carne que no es pepperoni, congelada, corteza gruesa (377 g) aporta aproximadamente 1018 kcal – 40.7 g de proteínas, 104.4 g de carbohidratos y 49 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
Calcula tus necesidades calóricas