| Nutriente (por 100 g) | Snacks, barra de granola, GENERAL MILLS | Continental Mills, Mezcla para Muffins de Almendra y Semillas de Amapola Krusteaz, Sabor Artificial |
|---|---|---|
| Calorías | 423 kcal | 418 kcal |
| Proteínas | 5.7 g | 5.6 g |
| Carbohidratos | 74.3 g | 75.6 g |
| Grasas | 11.4 g | 10.3 g |
| Fibra | 4.4 g | 1.7 g |
| Azúcares | 40 g | 40 g |
| Sodio | 271 mg | 590 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Snacks, barra de granola, GENERAL MILLS aporta 423 kcal por 100 g, con 5.7 g de proteínas, 74.3 g de carbohidratos y 11.4 g de grasas. 1 barrita de Snacks, barra de granola, GENERAL MILLS (35 g) aporta aproximadamente 148 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 423 kcal |
| Proteínas | 5.7 g |
| Carbohidratos | 74.3 g |
| Grasas | 11.4 g |
| Fibra | 4.4 g |
| Azúcares | 40 g |
| Sodio | 271 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 barrita | 35 g | 148 kcal |
| 100 g | 100 g | 423 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
Snacks, barra de granola de GENERAL MILLS es una opción de snack conveniente y nutritiva que ha ganado popularidad entre los consumidores conscientes de la salud. Originarias de una mezcla de avena, nueces y edulcorantes, estas barras de granola están diseñadas para proporcionar un rápido impulso de energía mientras son portátiles y fáciles de consumir. A menudo se comercializan hacia individuos que buscan una alternativa de snack saludable, convirtiéndolas en un alimento básico en muchos hogares.
Nutricionalmente, una porción de 100g de las barras de granola de GENERAL MILLS contiene 423 calorías, proporcionando un equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas. Con 74.3g de carbohidratos, estas barras son principalmente densas en energía, lo que las hace ideales para snacks antes o después del ejercicio. Además, las barras ofrecen 5.7g de proteína y 11.4g de grasa, contribuyendo a la saciedad. También son una fuente de fibra dietética, que puede ayudar en la digestión y promover la salud intestinal, lo que las convierte en una opción inteligente para picar.
Snacks, barra de granola, GENERAL MILLS contiene 423 calorías por 100g. Esto lo convierte en una opción de snack densa en calorías, adecuada para quienes necesitan un impulso de energía durante el día.
Sí, estas barras de granola pueden ser una opción de snack saludable, especialmente cuando se consumen con moderación. Proporcionan un buen equilibrio de carbohidratos, proteínas y fibra, lo que las hace adecuadas para personas activas.
Estas barras de granola deben almacenarse en un lugar fresco y seco, alejado de la humedad y el calor. Mantenerlas en un recipiente hermético puede ayudar a conservar su frescura.
Consumir estas barras de granola puede proporcionar energía rápida, apoyar la salud digestiva debido a su contenido de fibra y ofrecer conveniencia para estilos de vida ocupados. También son una fuente de proteína, que es importante para la salud muscular.
Se recomienda consumir 1 barra (aproximadamente 30g) al día como parte de una dieta equilibrada. Sin embargo, puedes ajustar según tus necesidades calóricas y nivel de actividad.
1 barrita de Snacks, barra de granola, GENERAL MILLS (35 g) aporta aproximadamente 148 kcal – 2 g de proteínas, 26 g de carbohidratos y 4 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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