| Nutriente (por 100 g) | Sopa, caldo de res, en cubos | Tamales, masa y relleno de cerdo (Hopi) |
|---|---|---|
| Calorías | 170 kcal | 168 kcal |
| Proteínas | 17.3 g | 13.2 g |
| Carbohidratos | 16.1 g | 18.3 g |
| Grasas | 4 g | 4.7 g |
| Fibra | 0 g | 3.3 g |
| Azúcares | 14.5 g | 1.6 g |
| Sodio | 24000 mg | 298 mg |
Todos los valores por 100 g. Fuente: USDA FoodData Central.
Sopa, caldo de res, en cubos aporta 170 kcal por 100 g, con 17.3 g de proteínas, 16.1 g de carbohidratos y 4 g de grasas. 1 cube de Sopa, caldo de res, en cubos (3.6 g) aporta aproximadamente 6 kcal.
Un resumen rápido basado en el perfil nutricional actual por 100g.
| Nutriente | Cantidad por 100 g |
|---|---|
| Calorías | 170 kcal |
| Proteínas | 17.3 g |
| Carbohidratos | 16.1 g |
| Grasas | 4 g |
| Azúcares | 14.5 g |
| Sodio | 24000 mg |
Datos USDA · USDA FoodData Central
| Porción | Peso | Calorías |
|---|---|---|
| 1 cube | 3.6 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 170 kcal |
Pesos de las porciones: USDA FoodData Central
Todos los valores se calculan a partir de los datos nutricionales por 100 g (fuente: USDA).
El caldo de res, en cubos, es un caldo sabroso hecho al hervir huesos y cortes de res con agua, hierbas y verduras. Originado de prácticas culinarias tradicionales, se utiliza comúnmente en diversas cocinas del mundo, especialmente en platos abundantes y sopas. La forma en cubos ofrece conveniencia y facilidad de uso, permitiendo una preparación rápida mientras se conserva su rico sabor y beneficios nutricionales. Este producto es a menudo preferido por su capacidad para realzar el perfil de sabor de las recetas y servir como base para salsas y guisos. Nutricionalmente, el caldo de res es relativamente bajo en calorías mientras proporciona una buena fuente de proteínas, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular. Con aproximadamente 170 calorías por cada 100 gramos, también contiene micronutrientes importantes como hierro y vitamina B12, que son cruciales para la producción de energía y la salud nerviosa. Este caldo se puede disfrutar solo o como un componente en varios platos, lo que lo convierte en una adición versátil a una dieta equilibrada.
La sopa, caldo de res, en cubos contiene aproximadamente 170 calorías por cada 100 gramos. Este bajo contenido calórico la convierte en una excelente opción para quienes buscan mantener una dieta saludable mientras disfrutan de comidas sabrosas.
Sí, la sopa, caldo de res, en cubos es saludable ya que es rica en proteínas, baja en calorías y contiene vitaminas y minerales esenciales. Apoya la salud muscular, la digestión y el bienestar general, lo que la convierte en una adición nutritiva a varios platos.
La sopa, caldo de res, en cubos debe almacenarse en un lugar fresco y seco. Una vez abierta, debe refrigerarse y consumirse dentro de 5-7 días. Para un almacenamiento más prolongado, puede congelarse hasta por 3 meses.
Consumir sopa, caldo de res, en cubos proporciona numerosos beneficios, incluyendo apoyo para la recuperación muscular, hidratación y densidad de nutrientes. Contiene colágeno para la salud de las articulaciones, vitaminas para la producción de energía y es una opción alimentaria reconfortante.
Se recomienda consumir sopa, caldo de res, en cubos con moderación, típicamente alrededor de 1 taza (240ml) 2-3 veces por semana, como parte de una dieta equilibrada.
1 cube de Sopa, caldo de res, en cubos (3.6 g) aporta aproximadamente 6 kcal – 0.6 g de proteínas, 0.6 g de carbohidratos y 0.1 g de grasas (calculado a partir de los valores USDA por 100 g).
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