| Nutriment (pour 100 g) | Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable | Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE |
|---|---|---|
| Calories | 373 kcal | 374 kcal |
| Protéines | 9.2 g | 9.1 g |
| Glucides | 78.9 g | 79 g |
| Lipides | 4.1 g | 4.1 g |
| Fibres | 6.3 g | 6.3 g |
| Sucres | 24.9 g | 25.2 g |
| Sodium | 477 mg | 463 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable apporte 373 kcal pour 100 g, avec 9.2 g de protéines, 78.9 g de glucides et 4.1 g de lipides. 0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable (32 g) apporte environ 119 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 373 kcal |
| Protéines | 9.2 g |
| Glucides | 78.9 g |
| Lipides | 4.1 g |
| Fibres | 6.3 g |
| Sucres | 24.9 g |
| Sodium | 477 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.75 tasses | 32 g | 119 kcal |
| 100 g | 100 g | 373 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable est une délicieuse option de petit-déjeuner qui combine la bonté des grains entiers avec le goût sucré de l'érable et du sucre brun. Cette céréale fait partie de la marque LIFE de Quaker, qui est un aliment de base dans les foyers américains depuis sa création. Le produit est conçu pour fournir un petit-déjeuner rapide et pratique pour les matins chargés, ce qui en fait un choix idéal pour les familles et les individus. Sur le plan nutritionnel, les Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable offrent un profil équilibré qui comprend des macronutriments essentiels. Avec 373 calories pour 100 grammes, elle fournit une bonne source de glucides, principalement issus des grains entiers, qui soutiennent les niveaux d'énergie. Elle contient également 9,2 grammes de protéines pour 100 grammes, ainsi que des vitamines et minéraux bénéfiques, ce qui en fait une option adaptée pour un petit-déjeuner nutritif. La céréale peut être appréciée seule, avec du lait ou comme garniture pour du yaourt ou des smoothies.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable contient 373 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option riche en calories qui fournit une énergie significative pour votre journée.
Oui, cette céréale peut être un choix sain lorsqu'elle est consommée dans le cadre d'un régime équilibré. Elle est riche en grains entiers et fournit des vitamines et minéraux essentiels, tout en étant faible en graisses et en cholestérol.
Conservez la céréale dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Fermez la boîte hermétiquement après ouverture pour la garder fraîche et éviter que l'humidité n'affecte la qualité.
Cette céréale offre plusieurs avantages, notamment sa richesse en grains entiers, sa bonne source de fibres alimentaires, sa faible teneur en graisses et ses nutriments essentiels comme le fer et la vitamine B12.
Une portion recommandée est d'environ 50 grammes, soit environ 1,5 tasse. Vous pouvez apprécier cette portion 3 à 4 fois par semaine dans le cadre d'un régime équilibré.
0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable (32 g) contient environ 119 kcal – 2.9 g de protéines, 25.2 g de glucides et 1.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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