| Nutriment (pour 100 g) | Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE | Céréales prêtes à manger, QUAKER, Céréales LIFE au sucre brun et à l'érable |
|---|---|---|
| Calories | 374 kcal | 373 kcal |
| Protéines | 9.1 g | 9.2 g |
| Glucides | 79 g | 78.9 g |
| Lipides | 4.1 g | 4.1 g |
| Fibres | 6.3 g | 6.3 g |
| Sucres | 25.2 g | 24.9 g |
| Sodium | 463 mg | 477 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE apporte 374 kcal pour 100 g, avec 9.1 g de protéines, 79 g de glucides et 4.1 g de lipides. 0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) apporte environ 120 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 374 kcal |
| Protéines | 9.1 g |
| Glucides | 79 g |
| Lipides | 4.1 g |
| Fibres | 6.3 g |
| Sucres | 25.2 g |
| Sodium | 463 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 0.75 tasses | 32 g | 120 kcal |
| 100 g | 100 g | 374 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE est une délicieuse option de petit-déjeuner qui combine la bonté des flocons d'avoine avec une saveur de cannelle délicieuse. Originaire de la marque Quaker, connue pour son engagement à fournir des produits à grains entiers nutritifs, cette céréale est conçue pour offrir une manière pratique et savoureuse de commencer votre journée. Les flocons d'avoine utilisés dans cette céréale proviennent de grains de haute qualité, garantissant un croquant satisfaisant et un goût riche qui plaît aussi bien aux enfants qu'aux adultes. Sur le plan nutritionnel, cette céréale fournit un mélange équilibré de glucides, de protéines et de graisses saines, ce qui en fait un excellent choix pour un petit-déjeuner nourrissant. Avec 374 calories pour 100 grammes, elle contient 9.10g de protéines, 79.00g de glucides et 4.10g de graisses, offrant une bonne source d'énergie. De plus, elle est enrichie en vitamines et minéraux essentiels, ce qui en fait une excellente option pour maintenir une santé globale. Savourez-la avec du lait, du yaourt ou des fruits pour un repas riche en nutriments qui soutient vos besoins alimentaires.
Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE contient 374 calories pour 100 grammes, ce qui constitue une source d'énergie significative pour vos activités quotidiennes.
Oui, cette céréale est considérée comme saine car elle est riche en fibres et en protéines tout en étant faible en matières grasses. Elle est également enrichie en vitamines et minéraux, ce qui en fait une option nutritive pour le petit-déjeuner.
Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec dans un contenant hermétique pour maintenir sa fraîcheur. Un stockage approprié peut prolonger sa durée de conservation à environ 6-12 mois.
Les principaux bienfaits incluent un contenu élevé en fibres pour la santé digestive, des protéines pour la réparation musculaire, et des vitamines et minéraux essentiels qui soutiennent le bien-être général.
Il est recommandé de consommer environ 30g, ou une tasse, par portion, et vous pouvez en profiter 3-4 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
0.75 tasses de Céréales prêtes à manger, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE (32 g) contient environ 120 kcal – 2.9 g de protéines, 25.3 g de glucides et 1.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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