| Nutriment (pour 100 g) | Chili con viande, en conserve | Boeuf et nouilles avec sauce à base de tomate |
|---|---|---|
| Calories | 106 kcal | 115 kcal |
| Protéines | 8.5 g | 8.7 g |
| Glucides | 10.8 g | 10.7 g |
| Lipides | 3.4 g | 3.9 g |
| Fibres | 3.2 g | 0.4 g |
| Sucres | 1.4 g | 2 g |
| Sodium | 357 mg | 274 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Chili con viande, en conserve apporte 106 kcal pour 100 g, avec 8.5 g de protéines, 10.8 g de glucides et 3.4 g de lipides. 1 tasse de Chili con viande, en conserve (255 g) apporte environ 270 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 106 kcal |
| Protéines | 8.5 g |
| Glucides | 10.8 g |
| Lipides | 3.4 g |
| Fibres | 3.2 g |
| Sucres | 1.4 g |
| Sodium | 357 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 255 g | 270 kcal |
| 1 boîte | 440 g | 466 kcal |
| 100 g | 100 g | 106 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le chili con viande, en conserve, est une option de repas pratique et copieuse qui provient du sud-ouest des États-Unis. Ce plat combine généralement du bœuf haché, des haricots, des tomates et une variété d'épices, résultant en un profil de saveur riche qui plaît à de nombreux palais. Le chili en conserve offre une solution facile pour ceux qui recherchent un repas rapide et nutritif sans le tracas d'une cuisine extensive. Sa longue durée de conservation en fait un choix populaire pour les modes de vie occupés et les provisions alimentaires d'urgence. Sur le plan nutritionnel, le chili en conserve avec viande fournit un bon équilibre de macronutriments, avec environ 106 calories pour 100 grammes. Il est riche en protéines, ce qui le rend adapté à la réparation et à la croissance musculaire tout en fournissant des vitamines et minéraux essentiels. Avec sa combinaison de glucides et de graisses, il sert d'option de repas satisfaisante, et sa teneur en fibres soutient la santé digestive. Cela fait du chili en conserve un excellent choix tant pour les repas rapides que pour faire partie d'une alimentation équilibrée.
Le chili con viande, en conserve contient environ 106 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option relativement faible en calories pour un repas copieux.
Oui, le chili con viande, en conserve peut être sain car il est riche en protéines et en fibres, soutient la croissance musculaire et contient des vitamines et minéraux essentiels, mais la modération est essentielle.
Conservez les boîtes non ouvertes dans un endroit frais et sec. Une fois ouvertes, transférez les restes dans un contenant hermétique et réfrigérez, à consommer dans les 3 à 5 jours.
Manger du chili con viande, en conserve fournit une bonne source de protéines, aide à la digestion grâce à sa teneur en fibres et offre une option de repas pratique riche en nutriments.
Une portion recommandée est d'environ 250 grammes ou 1 tasse, qui peut être consommée 2 à 3 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
1 tasse de Chili con viande, en conserve (255 g) contient environ 270 kcal – 21.7 g de protéines, 27.5 g de glucides et 8.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
1 boîte de Chili con viande, en conserve (440 g) contient environ 466 kcal – 37.4 g de protéines, 47.5 g de glucides et 15 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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