| Nutriment (pour 100 g) | Double cheeseburger, de fast-food, 2 petites galettes | Mini-cheeseburger |
|---|---|---|
| Calories | 297 kcal | 297 kcal |
| Protéines | 18.1 g | 18.1 g |
| Glucides | 17.7 g | 17.9 g |
| Lipides | 16.6 g | 16.4 g |
| Fibres | 0.6 g | 0.6 g |
| Sucres | 2.9 g | 2.9 g |
| Sodium | 447 mg | 431 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Double cheeseburger, de fast-food, 2 petites galettes apporte 297 kcal pour 100 g, avec 18.1 g de protéines, 17.7 g de glucides et 16.6 g de lipides. 1 double cheeseburger de Double cheeseburger, de fast-food, 2 petites galettes (155 g) apporte environ 460 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 297 kcal |
| Protéines | 18.1 g |
| Glucides | 17.7 g |
| Lipides | 16.6 g |
| Fibres | 0.6 g |
| Sucres | 2.9 g |
| Sodium | 447 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 double cheeseburger | 155 g | 460 kcal |
| 100 g | 100 g | 297 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Double cheeseburger est un article de fast-food populaire connu pour ses saveurs riches et ses ingrédients indulgents. Originaire des États-Unis, ce burger se compose généralement de deux petites galettes de bœuf, de fromage fondu, de cornichons, d'oignons, de ketchup et de moutarde, le tout niché entre un pain moelleux aux graines de sésame. Il est devenu un incontournable dans de nombreuses chaînes de fast-food, attirant ceux qui recherchent un repas rapide et satisfaisant. Sur le plan nutritionnel, un Double cheeseburger fournit un mélange équilibré de macronutriments, en faisant une option riche en énergie. Avec environ 297 calories pour 100 grammes, il contient 18.10 grammes de protéines, qui soutiennent la construction et la réparation musculaire. Le burger offre également 17.70 grammes de glucides, principalement provenant du pain et des condiments, et 16.60 grammes de graisses. Bien qu'il soit plus riche en calories, il peut être apprécié comme un plaisir occasionnel dans le cadre d'un régime équilibré.
Un Double cheeseburger contient généralement environ 297 calories pour 100 grammes. Cependant, le nombre total de calories peut varier en fonction des garnitures et des méthodes de préparation utilisées par différentes chaînes de fast-food.
Bien qu'un Double cheeseburger offre des protéines et des nutriments essentiels, il est également riche en calories et en graisses. La modération est essentielle pour l'incorporer dans un régime alimentaire équilibré. L'accompagner de garnitures plus saines peut améliorer son profil nutritionnel.
Pour maintenir sa fraîcheur, conservez le Double cheeseburger dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, réfrigérez-le à 4°C ou moins et consommez-le dans les 3 jours. Il peut également être congelé pour une conservation plus longue.
Manger un Double cheeseburger peut fournir une bonne source de protéines, de vitamines essentielles et de minéraux. Il peut également satisfaire les envies et offrir une solution de repas rapide, surtout pour les personnes occupées.
Il est recommandé de consommer un Double cheeseburger 1 à 2 fois par semaine dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré, en gardant à l'esprit votre apport calorique global et vos besoins nutritionnels.
1 double cheeseburger de Double cheeseburger, de fast-food, 2 petites galettes (155 g) contient environ 460 kcal – 28.1 g de protéines, 27.4 g de glucides et 25.7 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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