| Nutriment (pour 100 g) | FROMAGE FRAIS AU SAUMON FUMÉ, SAUMON - Spero Foods - Spero Foods | Galette de poulet panée |
|---|---|---|
| Calories | 276 kcal | 287 kcal |
| Protéines | 10.3 g | 14.8 g |
| Glucides | 10.3 g | 12.8 g |
| Lipides | 24.1 g | 19.6 g |
| Fibres | 3.4 g | 0.3 g |
| Sodium | 586 mg | 532 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
FROMAGE FRAIS AU SAUMON FUMÉ, SAUMON - Spero Foods - Spero Foods apporte 276 kcal pour 100 g, avec 10.3 g de protéines, 10.3 g de glucides et 24.1 g de lipides.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 276 kcal |
| Protéines | 10.3 g |
| Glucides | 10.3 g |
| Lipides | 24.1 g |
| Fibres | 3.4 g |
| Sodium | 586 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Fromage Frais au Saumon Fumé de Spero Foods est une tartinade délicieuse et polyvalente qui combine les riches saveurs du saumon fumé avec la texture crémeuse du fromage. Ce produit s'inspire des combinaisons traditionnelles de fromage frais et de saumon fumé, offrant une alternative à base de plantes qui répond à diverses préférences alimentaires. Spero Foods est connu pour son approche innovante de l'alimentation, se concentrant sur la fourniture d'options plus saines sans sacrifier le goût ou la qualité.
Nutrionnellement, le Fromage Frais au Saumon Fumé est rempli d'ingrédients bénéfiques, fournissant un mélange équilibré de protéines, de graisses saines et de vitamines essentielles. Avec 276 calories par 100g, il offre 10.30g de protéines, ce qui en fait un excellent choix pour la récupération et le maintien musculaire. La tartinade est également riche en acides gras oméga-3, qui soutiennent la santé cardiaque, la fonction cérébrale et le bien-être général. Idéal pour tartiner sur des bagels, des crackers ou comme dip, il est parfait pour le petit-déjeuner ou les collations.
Le Fromage Frais au Saumon Fumé de Spero Foods contient 276 calories par 100g. Cela en fait une source riche en énergie, principalement à partir de graisses saines et de protéines, adaptée à ceux qui cherchent à augmenter leur apport calorique de manière nutritive.
Oui, il est considéré comme sain en raison de sa haute teneur en protéines, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles comme la B12. Ces nutriments soutiennent la santé cardiaque, la récupération musculaire et le bien-être général, ce qui en fait un ajout bénéfique à un régime équilibré.
Il doit être conservé au réfrigérateur à une température de 4°C (39°F) pour maintenir sa fraîcheur. Assurez-vous que le couvercle est bien fermé après chaque utilisation pour éviter le gaspillage. Pour une conservation plus longue, il peut être congelé jusqu'à 3 mois.
Les bienfaits incluent une haute teneur en protéines pour la réparation musculaire, des acides gras oméga-3 pour la santé cardiaque et des nutriments essentiels comme la vitamine B12 pour la production d'énergie. Il offre également commodité et polyvalence dans les repas et les collations.
Une portion recommandée est d'environ 100g, ce qui fournit un apport équilibré en calories, protéines et graisses saines. Consommer cela 2-3 fois par semaine peut être un ajout sain à votre régime alimentaire.
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