| Nutriment (pour 100 g) | Pâtes avec sauce crémeuse et viande, restaurant | Pâtes avec sauce crémeuse et volaille, restaurant |
|---|---|---|
| Calories | 213 kcal | 206 kcal |
| Protéines | 5.7 g | 5.8 g |
| Glucides | 15.4 g | 15.4 g |
| Lipides | 14.1 g | 13.3 g |
| Fibres | 0.9 g | 0.9 g |
| Sucres | 0.6 g | 0.6 g |
| Sodium | 562 mg | 561 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Pâtes avec sauce crémeuse et viande, restaurant apporte 213 kcal pour 100 g, avec 5.7 g de protéines, 15.4 g de glucides et 14.1 g de lipides. 1 tasse de Pâtes avec sauce crémeuse et viande, restaurant (250 g) apporte environ 533 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 213 kcal |
| Protéines | 5.7 g |
| Glucides | 15.4 g |
| Lipides | 14.1 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sucres | 0.6 g |
| Sodium | 562 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 tasse | 250 g | 533 kcal |
| 100 g | 100 g | 213 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Les pâtes avec sauce crémeuse et viande sont un plat populaire que l'on trouve dans de nombreux restaurants, originaire de la cuisine italienne. Ce plat combine généralement des pâtes, une sauce riche et crémeuse, et une variété de viandes, telles que le poulet, le bœuf ou la saucisse, créant un repas réconfortant et indulgent. La combinaison de saveurs et de textures en fait un choix apprécié par de nombreux convives, que ce soit pour une occasion spéciale ou un repas décontracté. La sauce crémeuse comprend souvent des ingrédients tels que de la crème épaisse, du beurre et du fromage parmesan, contribuant à son goût riche et à sa sensation en bouche satisfaisante. Sur le plan nutritionnel, les pâtes avec sauce crémeuse et viande fournissent un mélange équilibré de macronutriments, en faisant une source de glucides, de protéines et de graisses. Avec environ 213 calories pour 100 grammes, elles ont une densité calorique modérée. Le plat contient environ 5,7 grammes de protéines, qui soutiennent la réparation et la croissance musculaire, ainsi que 15,4 grammes de glucides qui offrent de l'énergie. Cependant, il comprend également 14,1 grammes de graisses, qui doivent être prises en compte dans la planification des repas, surtout pour ceux qui surveillent leur consommation de graisses. Ce plat peut être apprécié dans le cadre d'un régime équilibré, notamment lorsqu'il est accompagné de légumes ou d'une salade.
Les pâtes avec sauce crémeuse et viande contiennent généralement environ 213 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories peut varier en fonction des méthodes de préparation et des ingrédients spécifiques utilisés, tels que le type de viande ou les sauces supplémentaires.
Les pâtes avec sauce crémeuse et viande peuvent faire partie d'un régime alimentaire sain lorsqu'elles sont consommées avec modération. Elles fournissent des protéines et des glucides, essentiels pour l'énergie et la réparation musculaire. Cependant, en raison de leur teneur plus élevée en matières grasses, il est préférable de les déguster occasionnellement.
Pour conserver les pâtes avec sauce crémeuse et viande, placez-les dans un récipient hermétique et réfrigérez. Elles doivent idéalement être consommées dans les 3 à 5 jours pour maintenir leur fraîcheur. Pour une conservation plus longue, elles peuvent être congelées jusqu'à 2-3 mois.
Manger des pâtes avec sauce crémeuse et viande offre plusieurs avantages, notamment une bonne source de protéines pour la réparation musculaire, des glucides pour l'énergie, et la satisfaction d'un repas réconfortant. Elles peuvent également être adaptées pour inclure des ingrédients plus sains.
Il est conseillé de limiter les portions de pâtes avec sauce crémeuse et viande à environ 150 grammes par repas, consommées 1 à 2 fois par semaine, pour maintenir un régime équilibré tout en profitant de ce plat riche.
1 tasse de Pâtes avec sauce crémeuse et viande, restaurant (250 g) contient environ 533 kcal – 14.3 g de protéines, 38.5 g de glucides et 35.3 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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