| Nutriment (pour 100 g) | Soupe, bouillon de boeuf, en cubes | Tamales, masa et farce de porc (Hopi) |
|---|---|---|
| Calories | 170 kcal | 168 kcal |
| Protéines | 17.3 g | 13.2 g |
| Glucides | 16.1 g | 18.3 g |
| Lipides | 4 g | 4.7 g |
| Fibres | 0 g | 3.3 g |
| Sucres | 14.5 g | 1.6 g |
| Sodium | 24000 mg | 298 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
Soupe, bouillon de boeuf, en cubes apporte 170 kcal pour 100 g, avec 17.3 g de protéines, 16.1 g de glucides et 4 g de lipides. 1 cube de Soupe, bouillon de boeuf, en cubes (3.6 g) apporte environ 6 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 170 kcal |
| Protéines | 17.3 g |
| Glucides | 16.1 g |
| Lipides | 4 g |
| Sucres | 14.5 g |
| Sodium | 24000 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 cube | 3.6 g | 6 kcal |
| 100 g | 100 g | 170 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le bouillon de boeuf, en cubes, est un bouillon savoureux préparé en faisant mijoter des os et des morceaux de boeuf avec de l'eau, des herbes et des légumes. Issu de pratiques culinaires traditionnelles, il est couramment utilisé dans diverses cuisines à travers le monde, notamment dans des plats copieux et des soupes. La forme en cubes offre commodité et facilité d'utilisation, permettant une préparation rapide tout en conservant son goût riche et ses bienfaits nutritionnels. Ce produit est souvent privilégié pour sa capacité à rehausser le profil de saveur des recettes et à servir de base pour les sauces et les ragoûts. Sur le plan nutritionnel, le bouillon de boeuf est relativement faible en calories tout en fournissant une bonne source de protéines, essentielles pour la réparation et la croissance musculaire. Avec environ 170 calories pour 100 grammes, il contient également des micronutriments importants tels que le fer et la vitamine B12, qui sont cruciaux pour la production d'énergie et la santé nerveuse. Ce bouillon peut être apprécié seul ou comme composant dans divers plats, ce qui en fait un ajout polyvalent à une alimentation équilibrée.
La soupe, bouillon de boeuf, en cubes contient environ 170 calories pour 100 grammes. Ce faible apport calorique en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation saine tout en savourant des repas savoureux.
Oui, la soupe, bouillon de boeuf, en cubes est saine car elle est riche en protéines, faible en calories et contient des vitamines et minéraux essentiels. Elle soutient la santé musculaire, la digestion et le bien-être général, ce qui en fait un ajout nutritif à divers plats.
La soupe, bouillon de boeuf, en cubes doit être conservée dans un endroit frais et sec. Une fois ouverte, elle doit être réfrigérée et consommée dans les 5 à 7 jours. Pour une conservation plus longue, elle peut être congelée jusqu'à 3 mois.
Manger de la soupe, bouillon de boeuf, en cubes offre de nombreux avantages, notamment le soutien à la récupération musculaire, l'hydratation et la densité nutritionnelle. Elle contient du collagène pour la santé des articulations, des vitamines pour la production d'énergie, et est un choix alimentaire réconfortant.
Il est généralement recommandé de consommer de la soupe, bouillon de boeuf, en cubes avec modération, typiquement environ 1 tasse (240 ml) 2 à 3 fois par semaine, dans le cadre d'une alimentation équilibrée.
1 cube de Soupe, bouillon de boeuf, en cubes (3.6 g) contient environ 6 kcal – 0.6 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.1 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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