Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
La tartinade de viande, souvent appelée viande en conserve, est un produit alimentaire savoureux qui a vu le jour dans diverses cultures comme méthode de conservation de la viande. Typiquement fabriquée à partir de viande finement hachée ou moulue, elle est souvent mélangée avec des graisses, des épices et des conservateurs pour créer une consistance lisse et tartinable. Cette préparation permet une durée de conservation plus longue et une commodité, ce qui en fait un choix populaire pour les sandwiches et les collations dans de nombreuses cuisines. Sur le plan nutritionnel, la tartinade de viande offre un équilibre de protéines, de graisses et de glucides, en faisant un composant polyvalent des repas. Avec 235 calories pour 100 grammes, elle contient 7,7 grammes de protéines, 11,9 grammes de glucides et 17,3 grammes de graisses. Son profil nutritionnel unique soutient la construction musculaire et les besoins énergétiques, tout en répondant à diverses préférences alimentaires. Idéale pour des repas rapides, elle peut être associée à du pain, des crackers ou des légumes frais pour une collation ou un repas satisfaisant.
La tartinade de viande ou la viande en conserve contient 235 calories pour 100 grammes, ce qui en fait une option riche en calories qui doit être consommée avec modération.
Bien que la tartinade de viande fournisse des protéines et des nutriments essentiels tels que la vitamine B12 et le fer, elle doit être consommée avec modération en raison de sa teneur en graisses et en sodium.
Elle doit être conservée dans un endroit frais et sec et réfrigérée après ouverture. Elle se conserve 3 à 5 jours au réfrigérateur.
Elle soutient la réparation musculaire, fournit des nutriments essentiels et constitue une option de repas pratique lorsqu'elle est associée à d'autres aliments.
Une portion recommandée est d'environ 50 grammes, et elle peut être consommée 1 à 2 fois par semaine dans le cadre d'un régime équilibré.
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