| Nutriment (pour 100 g) | WENDY'S, DAVE'S Hot 'N Juicy 1/4 LB, simple | Fast foods, cheeseburger; simple, grand steak; avec condiments |
|---|---|---|
| Calories | 268 kcal | 268 kcal |
| Protéines | 13.7 g | 13.7 g |
| Glucides | 17.7 g | 17.7 g |
| Lipides | 15.8 g | 15.8 g |
| Fibres | 1.1 g | 1.1 g |
| Sucres | 4.5 g | 4.5 g |
| Sodium | 473 mg | 473 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
WENDY'S, DAVE'S Hot 'N Juicy 1/4 LB, simple apporte 268 kcal pour 100 g, avec 13.7 g de protéines, 17.7 g de glucides et 15.8 g de lipides. 1 sandwich de WENDY'S, DAVE'S Hot 'N Juicy 1/4 LB, simple (215 g) apporte environ 576 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 268 kcal |
| Protéines | 13.7 g |
| Glucides | 17.7 g |
| Lipides | 15.8 g |
| Fibres | 1.1 g |
| Sucres | 4.5 g |
| Sodium | 473 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 215 g | 576 kcal |
| 100 g | 100 g | 268 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 1/4 LB simple est un hamburger populaire de restauration rapide qui présente un steak de bœuf frais, jamais congelé, servi sur un pain grillé avec une variété de garnitures. Originaire de Wendy's, une chaîne de restauration rapide américaine fondée par Dave Thomas en 1969, ce burger est devenu un incontournable de leur menu, connu pour ses ingrédients de qualité et son goût satisfaisant. Sur le plan nutritionnel, ce burger contient 268 calories pour 100 grammes, avec un profil de macronutriments équilibré qui comprend 13,7 grammes de protéines, 17,7 grammes de glucides et 15,8 grammes de graisses. C'est une bonne source de protéines, essentielles à la croissance et à la réparation musculaire, tout en fournissant de l'énergie grâce aux glucides et aux graisses. Le burger peut être dégusté comme plat principal ou dans le cadre d'un repas plus copieux, ce qui en fait un choix polyvalent pour diverses préférences alimentaires.
Le Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 1/4 LB simple contient environ 268 calories pour 100 grammes. Ce nombre de calories offre une option satisfaisante pour ceux qui souhaitent déguster un burger tout en gardant un œil sur leur apport calorique.
Bien qu'il s'agisse d'une option de restauration rapide, le burger Wendy's Dave's Hot 'N Juicy peut s'intégrer dans un régime équilibré lorsqu'il est consommé avec modération. Il offre des protéines précieuses et des nutriments essentiels comme le fer et la vitamine B12, ce qui en fait un choix raisonnable pour ceux qui ont envie d'un burger.
Pour maintenir sa fraîcheur, conservez le burger Wendy's Dave's Hot 'N Juicy au réfrigérateur à des températures comprises entre 0 et 4 °C. Il est préférable de le consommer dans les 3 à 5 jours, ou il peut être congelé jusqu'à 3 mois.
Manger le burger Wendy's Dave's Hot 'N Juicy offre plusieurs avantages, notamment une bonne source de protéines, des vitamines essentielles et des minéraux qui soutiennent la santé globale et le maintien des muscles, surtout lorsqu'il est équilibré avec des accompagnements sains.
Pour un régime équilibré, il est recommandé de déguster le burger Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 1 à 2 fois par semaine, en tenant compte des portions et des besoins caloriques globaux. L'associer à des accompagnements sains peut améliorer les bienfaits nutritionnels.
1 sandwich de WENDY'S, DAVE'S Hot 'N Juicy 1/4 LB, simple (215 g) contient environ 576 kcal – 29.5 g de protéines, 38.1 g de glucides et 34 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
Calculez vos besoins caloriques