| Nutriment (pour 100 g) | WEND'YS, Sandwich au Poulet Croquant | Fast foods, sandwich de gâteau à la poêle, œuf |
|---|---|---|
| Calories | 278 kcal | 272 kcal |
| Protéines | 11.7 g | 12 g |
| Glucides | 26.4 g | 26.2 g |
| Lipides | 13.9 g | 13.2 g |
| Fibres | 0 g | 0.8 g |
| Sucres | 3.1 g | 9.6 g |
| Sodium | 566 mg | 718 mg |
Toutes les valeurs pour 100 g. Source : USDA FoodData Central.
WEND'YS, Sandwich au Poulet Croquant apporte 278 kcal pour 100 g, avec 11.7 g de protéines, 26.4 g de glucides et 13.9 g de lipides. 1 sandwich de WEND'YS, Sandwich au Poulet Croquant (126 g) apporte environ 350 kcal.
Un résumé rapide basé sur le profil nutritionnel actuel pour 100g.
| Nutriment | Quantité pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 278 kcal |
| Protéines | 11.7 g |
| Glucides | 26.4 g |
| Lipides | 13.9 g |
| Sucres | 3.1 g |
| Sodium | 566 mg |
Données USDA · USDA FoodData Central
| Portion | Poids | Calories |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 126 g | 350 kcal |
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
Poids des portions : USDA FoodData Central
Toutes les valeurs sont calculées à partir des données nutritionnelles pour 100 g (source : USDA).
Le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS est un article de restauration rapide populaire qui se compose d'un filet de poitrine de poulet frit croustillant servi dans un petit pain moelleux, souvent accompagné de laitue, de tomate et de mayonnaise. Ce sandwich est connu pour sa saveur savoureuse et son croquant satisfaisant, ce qui en fait un favori parmi les amateurs de sandwichs au poulet. Originaire de la chaîne de restauration rapide Wendy's, fondée en 1969, ce sandwich est devenu un incontournable de leur menu, attirant les consommateurs à la recherche d'une option de repas rapide et délicieuse. En termes de caractéristiques nutritionnelles, le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS offre un profil équilibré avec 278 calories pour 100 grammes. Il contient 11.70 grammes de protéines, ce qui en fait un bon choix pour la construction et la réparation musculaire. De plus, il a 26.40 grammes de glucides et 13.90 grammes de graisses, y compris des acides gras essentiels. L'équilibre nutritionnel du sandwich lui permet de s'intégrer dans divers régimes alimentaires, qu'il soit consommé dans le cadre d'un repas ou comme une collation satisfaisante sur le pouce.
Le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS contient 278 calories pour 100 grammes. Ce contenu calorique peut varier légèrement en fonction des garnitures et sauces supplémentaires ajoutées au sandwich.
Le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS peut faire partie d'une alimentation saine lorsqu'il est consommé avec modération. Sa teneur en protéines soutient la réparation musculaire, tandis que l'inclusion de fer et de vitamine B12 contribue à la santé globale. Cependant, il est important d'équilibrer ce sandwich avec d'autres aliments nutritifs.
Pour maintenir sa fraîcheur, le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS doit être consommé peu après l'achat. S'il n'est pas mangé dans les 2 heures, il doit être réfrigéré et idéalement consommé dans les 1 à 2 jours.
Manger le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS offre des avantages tels qu'une haute teneur en protéines pour la croissance musculaire, des vitamines essentielles comme la B12 pour la santé du cerveau, et une option de repas satisfaisante qui peut être accompagnée de divers accompagnements pour améliorer la valeur nutritionnelle.
Il est recommandé de consommer le Sandwich au Poulet Croquant de WEND'YS 1 à 2 fois par semaine dans le cadre d'une alimentation équilibrée, en veillant à surveiller les portions et à incorporer une variété d'autres aliments riches en nutriments.
1 sandwich de WEND'YS, Sandwich au Poulet Croquant (126 g) contient environ 350 kcal – 14.7 g de protéines, 33.3 g de glucides et 17.5 g de lipides (calculé à partir des valeurs USDA pour 100 g).
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