| Nutriente (per 100 g) | Pizza con carne e frutta, crosta sottile | Panino con uova su pane bianco |
|---|---|---|
| Calorie | 227 kcal | 228 kcal |
| Proteine | 10.9 g | 10.5 g |
| Carboidrati | 27 g | 26.1 g |
| Grassi | 8.3 g | 9.1 g |
| Fibre | 1.8 g | 1.2 g |
| Zuccheri | 4.1 g | 2.9 g |
| Sodio | 565 mg | 353 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
Pizza con carne e frutta, crosta sottile apporta 227 kcal per 100 g, con 10.9 g di proteine, 27 g di carboidrati e 8.3 g di grassi. 1 pezzo di Pizza con carne e frutta, crosta sottile (115 g) apporta circa 261 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 227 kcal |
| Proteine | 10.9 g |
| Carboidrati | 27 g |
| Grassi | 8.3 g |
| Fibre | 1.8 g |
| Zuccheri | 4.1 g |
| Sodio | 565 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 pezzo | 115 g | 261 kcal |
| 1 personal size pizza | 170 g | 386 kcal |
| 1 small pizza | 471 g | 1069 kcal |
| 1 medium pizza | 636 g | 1444 kcal |
| 100 g | 100 g | 227 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
La Pizza con carne e frutta su una crosta sottile è un delizioso piatto di fusione che combina elementi salati con un tocco di dolcezza. Originaria della iconica pizza italiana, questa variante incorpora vari tipi di carne come pepperoni o salsiccia insieme a frutti come ananas o fichi, creando un profilo di sapore unico. La crosta sottile fornisce una base croccante, permettendo ai condimenti di brillare mentre minimizza il contenuto di carboidrati. Questo piatto ha guadagnato popolarità in diverse culture ed è spesso gustato come pasto veloce o come preferito per le feste.
Nutrizionalmente, la Pizza con carne e frutta offre una combinazione bilanciata di macronutrienti. Con circa 227 calorie per 100 grammi, contiene 10.90 grammi di proteine, 27.00 grammi di carboidrati e 8.30 grammi di grassi. Il contenuto proteico supporta la costruzione e la riparazione muscolare, mentre i carboidrati forniscono energia. Questa pizza può essere un'opzione pasto soddisfacente se abbinata a un'insalata, e può essere gustata con moderazione come parte di una dieta equilibrata, rendendola una scelta versatile per varie occasioni.
La Pizza con carne e frutta, crosta sottile contiene circa 227 calorie per 100 grammi, rendendola un'opzione alimentare a moderato contenuto calorico.
Sì, se consumata con moderazione, la Pizza con carne e frutta può far parte di una dieta sana grazie al suo contenuto di proteine e all'inclusione di frutta, che fornisce nutrienti essenziali.
Dovrebbe essere conservata in frigorifero a temperature inferiori a 4°C e può durare da 3 a 5 giorni. Per una conservazione più lunga, può essere congelata per 2-3 mesi.
Mangiare la Pizza con carne e frutta può fornire una fonte bilanciata di proteine, carboidrati e vitamine, contribuendo alle esigenze energetiche e nutrizionali complessive.
Si consiglia di consumare circa 150g o 2 fette per porzione, 2-3 volte a settimana, per mantenere una dieta equilibrata.
1 pezzo di Pizza con carne e frutta, crosta sottile (115 g) contiene circa 261 kcal – 12.5 g di proteine, 31.1 g di carboidrati e 9.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 personal size pizza di Pizza con carne e frutta, crosta sottile (170 g) contiene circa 386 kcal – 18.5 g di proteine, 45.9 g di carboidrati e 14.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
1 small pizza di Pizza con carne e frutta, crosta sottile (471 g) contiene circa 1069 kcal – 51.3 g di proteine, 127.2 g di carboidrati e 39.1 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
Calcola il tuo fabbisogno calorico