| Nutriente (per 100 g) | WEND'YS, Panino di Pollo Croccante | Fast food, panino con torta grigliata, uovo |
|---|---|---|
| Calorie | 278 kcal | 272 kcal |
| Proteine | 11.7 g | 12 g |
| Carboidrati | 26.4 g | 26.2 g |
| Grassi | 13.9 g | 13.2 g |
| Fibre | 0 g | 0.8 g |
| Zuccheri | 3.1 g | 9.6 g |
| Sodio | 566 mg | 718 mg |
Tutti i valori per 100 g. Fonte: USDA FoodData Central.
WEND'YS, Panino di Pollo Croccante apporta 278 kcal per 100 g, con 11.7 g di proteine, 26.4 g di carboidrati e 13.9 g di grassi. 1 sandwich di WEND'YS, Panino di Pollo Croccante (126 g) apporta circa 350 kcal.
Una sintesi rapida basata sul profilo nutrizionale attuale per 100g.
| Nutriente | Quantità per 100 g |
|---|---|
| Calorie | 278 kcal |
| Proteine | 11.7 g |
| Carboidrati | 26.4 g |
| Grassi | 13.9 g |
| Zuccheri | 3.1 g |
| Sodio | 566 mg |
Dati USDA · USDA FoodData Central
| Porzione | Peso | Calorie |
|---|---|---|
| 1 sandwich | 126 g | 350 kcal |
| 100 g | 100 g | 278 kcal |
Pesi delle porzioni: USDA FoodData Central
Tutti i valori sono calcolati dai dati nutrizionali per 100 g (fonte: USDA).
Il Panino di Pollo Croccante WEND'YS è un popolare articolo da fast food che presenta un filetto di petto di pollo fritto croccante servito in un morbido panino, spesso accompagnato da lattuga, pomodoro e maionese. Questo panino è noto per il suo sapore saporito e la croccantezza soddisfacente, rendendolo un favorito tra gli appassionati di panini di pollo. Originario della catena di fast food Wendy's, fondata nel 1969, questo panino è diventato un elemento fondamentale nel loro menu, attraendo i consumatori in cerca di un'opzione pasto veloce e deliziosa. In termini di caratteristiche nutrizionali, il Panino di Pollo Croccante WEND'YS offre un profilo bilanciato con 278 calorie per 100 grammi. Contiene 11.70 grammi di proteine, rendendolo una buona scelta per la costruzione e la riparazione muscolare. Inoltre, ha 26.40 grammi di carboidrati e 13.90 grammi di grassi, che includono acidi grassi essenziali. L'equilibrio nutrizionale del panino consente di integrarlo in vari piani dietetici, sia consumato come parte di un pasto che come spuntino soddisfacente in movimento.
Il Panino di Pollo Croccante WEND'YS contiene 278 calorie per 100 grammi. Questo contenuto calorico può variare leggermente in base ai condimenti e alle salse aggiunti al panino.
Il Panino di Pollo Croccante WEND'YS può far parte di una dieta sana se consumato con moderazione. Il suo contenuto proteico supporta la riparazione muscolare, mentre l'inclusione di ferro e vitamina B12 contribuisce alla salute generale. Tuttavia, è importante bilanciare questo panino con altri alimenti nutrienti.
Per mantenere la freschezza, il Panino di Pollo Croccante WEND'YS dovrebbe essere consumato poco dopo l'acquisto. Se non consumato entro 2 ore, deve essere refrigerato e idealmente consumato entro 1-2 giorni.
Mangiare il Panino di Pollo Croccante WEND'YS offre benefici come un alto contenuto proteico per la crescita muscolare, vitamine essenziali come la B12 per la salute del cervello e un'opzione pasto soddisfacente che può essere abbinata a vari contorni per migliorare il valore nutrizionale.
Si raccomanda di consumare il Panino di Pollo Croccante WEND'YS 1-2 volte a settimana come parte di una dieta equilibrata, assicurandosi di monitorare le porzioni e di incorporare una varietà di altri alimenti ricchi di nutrienti.
1 sandwich di WEND'YS, Panino di Pollo Croccante (126 g) contiene circa 350 kcal – 14.7 g di proteine, 33.3 g di carboidrati e 17.5 g di grassi (calcolato dai valori USDA per 100 g).
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