| Nutrient (la 100 g) | BURGER KING, WHOPPER, cu brânză | Fast food, croissant cu ou |
|---|---|---|
| Calorii | 250 kcal | 261 kcal |
| Proteine | 11.2 g | 12.4 g |
| Carbohidrați | 16.7 g | 19 g |
| Grăsimi | 15.3 g | 15 g |
| Fibre | 1 g | 0.9 g |
| Zaharuri | 4.1 g | 5.4 g |
| Sodiu | 453 mg | 711 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
BURGER KING, WHOPPER, cu brânză are 250 kcal la 100 g, cu 11.2 g proteine, 16.7 g carbohidrați și 15.3 g grăsimi. 1 item de BURGER KING, WHOPPER, cu brânză (316 g) are aproximativ 790 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 250 kcal |
| Proteine | 11.2 g |
| Carbohidrați | 16.7 g |
| Grăsimi | 15.3 g |
| Fibre | 1 g |
| Zaharuri | 4.1 g |
| Sodiu | 453 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 item | 316 g | 790 kcal |
| 100 g | 100 g | 250 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
BURGER KING Whopper cu brânză este un sandwich popular de fast-food care constă dintr-un chiftea de vită la grătar, acoperită cu o felie de brânză, salată, roșie, castraveți murați, ketchup și maioneză, toate servite într-un chiflă cu semințe de susan. Originar din Statele Unite, Whopper-ul a fost introdus în 1957 și a devenit de atunci un element de bază pe meniul BURGER KING, cunoscut pentru dimensiunea sa mare și aroma bogată care atrage un public larg. Nutrițional, Whopper-ul cu brânză oferă un profil echilibrat, furnizând macronutrienți esențiali precum proteine, carbohidrați și grăsimi. Cu 250 de calorii per 100 de grame, servește ca o masă substanțială sau gustare. Conținutul de proteină susține menținerea și repararea mușchilor, în timp ce grăsimile sănătoase contribuie la sațietate. Cu toate acestea, este important să fie consumat cu moderație, deoarece aportul excesiv de fast food poate duce la probleme de sănătate. Acest burger poate fi savurat singur sau ca parte a unei mese cu garnituri pentru o experiență culinară satisfăcătoare.
BURGER KING Whopper cu brânză conține aproximativ 250 de calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune substanțială pentru cei care caută un burger sățios.
Deși Whopper cu brânză oferă proteină și vitamine esențiale, ar trebui consumat cu moderație din cauza conținutului său de calorii și sodiu. Asocierea cu garnituri mai sănătoase poate îmbunătăți valoarea nutrițională.
Whopper-ul ar trebui consumat proaspăt pentru cel mai bun gust. Dacă rămân resturi, păstrați-le în frigider la sau sub 4°C și consumați-le în termen de 1-2 zile.
Consumul de Whopper cu brânză oferă proteină pentru repararea mușchilor, vitamine esențiale precum B12 pentru energie și fier pentru transportul oxigenului, făcându-l o opțiune convenabilă pentru o masă rapidă.
Se recomandă consumul de Whopper cu brânză cu moderație, ideal 2-3 ori pe lună, pentru a menține o dietă echilibrată fără un aport excesiv de calorii.
1 item de BURGER KING, WHOPPER, cu brânză (316 g) conține aproximativ 790 kcal – 35.4 g proteine, 52.8 g carbohidrați și 48.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).