| Nutrient (la 100 g) | HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli | Carne de vită conservată și cartofi în tortilla (Apache) |
|---|---|---|
| Calorii | 235 kcal | 224 kcal |
| Proteine | 8.9 g | 7.9 g |
| Carbohidrați | 30.4 g | 29.4 g |
| Grăsimi | 8.6 g | 8.3 g |
| Fibre | 1.1 g | 1.5 g |
| Zaharuri | 7.6 g | 1.8 g |
| Sodiu | 346 mg | 511 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli are 235 kcal la 100 g, cu 8.9 g proteine, 30.4 g carbohidrați și 8.6 g grăsimi. 1 porție de HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli (127 g) are aproximativ 298 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 235 kcal |
| Proteine | 8.9 g |
| Carbohidrați | 30.4 g |
| Grăsimi | 8.6 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Zaharuri | 7.6 g |
| Sodiu | 346 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 porție | 127 g | 298 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli sunt o opțiune convenabilă de alimente congelate care combină aluatul de croissant flocos și untos cu o umplutură savuroasă de pui și broccoli. Originare din Statele Unite, aceste prăjituri de mână au devenit o alegere populară pentru mese rapide și gustări în rândul persoanelor și familiilor ocupate. Ele sunt concepute pentru a fi ușor de încălzit în cuptorul cu microunde sau cuptor, făcându-le o opțiune versatilă pentru diverse ocazii.
Nutrițional, fiecare porție de 100g conține aproximativ 235 calorii, cu un profil echilibrat de macronutrienți de 8.90g proteine, 30.40g carbohidrați și 8.60g grăsimi. Aceste croissante oferă o sursă moderată de proteine, esențiale pentru repararea mușchilor, în timp ce broccoli contribuie cu vitamine și minerale. Ele sunt ideale pentru un prânz rapid sau o gustare, oferind un gust reconfortant fără calorii excesive, făcându-le potrivite pentru cei care doresc să își gestioneze greutatea în timp ce se bucură de o masă plină de aromă.
Fiecare porție de 100g de HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli conține aproximativ 235 calorii. Acest lucru îl face o opțiune cu calorii moderate pentru o masă rapidă sau o gustare.
Aceste croissante pot face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când sunt consumate cu moderație. Ele oferă proteine și sunt sărace în grăsimi saturate, împreună cu nutrienți benefici din broccoli.
Păstrați-le într-un congelator la 0°F (-18°C) sau mai jos pentru a le menține proaspete. Asigurați-vă că pachetul este sigilat bine pentru a preveni arsurile de congelare.
Ele oferă o sursă rapidă de proteine, conțin vitamine esențiale din broccoli și sunt sărace în grăsimi saturate, făcându-le o gustare sau o opțiune de masă convenabilă și relativ sănătoasă.
Se recomandă să savurați 1-2 croissante pe săptămână ca parte a unei diete variate, având în vedere aportul caloric zilnic total.
1 porție de HOT POCKETS, CROISSANT POCKETS Pui, Broccoli (127 g) conține aproximativ 298 kcal – 11.3 g proteine, 38.6 g carbohidrați și 10.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).