| Nutrient (la 100 g) | Înghețată, servire moale, ciocolată | Plăcintă cu cremă de vanilie |
|---|---|---|
| Calorii | 222 kcal | 210 kcal |
| Proteine | 4.1 g | 5.5 g |
| Carbohidrați | 22.2 g | 20.8 g |
| Grăsimi | 13 g | 11.6 g |
| Fibre | 0.7 g | 1.6 g |
| Zaharuri | 21.2 g | 11.6 g |
| Sodiu | 61 mg | 275 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Înghețată, servire moale, ciocolată are 222 kcal la 100 g, cu 4.1 g proteine, 22.2 g carbohidrați și 13 g grăsimi. 0.5 căni de Înghețată, servire moale, ciocolată (86 g) are aproximativ 191 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 222 kcal |
| Proteine | 4.1 g |
| Carbohidrați | 22.2 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Zaharuri | 21.2 g |
| Sodiu | 61 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 0.5 căni | 86 g | 191 kcal |
| 100 g | 100 g | 222 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Înghețata moale de ciocolată este un desert înghețat delicios care a apărut în Statele Unite în anii 1930. Caracterizată prin textura sa cremoasă și gustul bogat de ciocolată, înghețata moale este realizată prin amestecarea aerului în baza de înghețată în timpul procesului de congelare, rezultând un produs mai ușor și mai pufoasă. Este adesea servită în cornete sau cupe și este o delicatesă populară la târguri, standuri de înghețată și restaurante de tip fast-food. Stilul de servire moale permite o distribuire mai ușoară și o senzație unică în gură, făcând-o preferată printre iubitorii de înghețată.
În ceea ce privește conținutul nutrițional, înghețata moale de ciocolată conține aproximativ 222 calorii per 100 de grame, cu un profil echilibrat de macronutrienți. Oferă 4.10g de proteină, 22.20g de carbohidrați și 13.00g de grăsimi, făcând-o o indulgentă gustoasă, oferind în același timp câțiva nutrienți. Deși este bogată în zaharuri, poate fi savurată cu moderație ca o delicatesă, oferind o sursă de energie și plăcere, mai ales în timpul vremii calde sau ca desert după mese.
Înghețata, servire moale, ciocolată conține aproximativ 222 calorii per 100 de grame. Acest lucru poate varia ușor în funcție de marcă și ingredientele specifice utilizate.
Deși înghețata moale de ciocolată poate fi savurată cu moderație, este bogată în zahăr și calorii. Oferă câțiva nutrienți, cum ar fi calciul și poate oferi un impuls rapid de energie, dar nu ar trebui să fie o parte regulată a unei diete axate pe sănătate.
Înghețata moale de ciocolată trebuie păstrată în congelator la sau sub -18°C (0°F) pentru a-și menține textura și aroma. Trebuie păstrată într-un recipient etanș pentru a preveni arderea la congelator.
Consumul de înghețată moale de ciocolată poate oferi plăcere și satisfacție, energie rapidă din carbohidrați și o sursă de calciu. De asemenea, poate servi ca o delicatesă în timpul ocaziilor sociale.
Se recomandă să savurați înghețata moale de ciocolată cu moderație, ideal 150g, de 2-3 ori pe săptămână, pentru a echilibra indulgenta cu sănătatea.
0.5 căni de Înghețată, servire moale, ciocolată (86 g) conține aproximativ 191 kcal – 3.5 g proteine, 19.1 g carbohidrați și 11.2 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).