| Nutrient (la 100 g) | Pasta pentru sandwich, porc, vită | Frunze de viță umplute cu carne de vită și orez |
|---|---|---|
| Calorii | 235 kcal | 228 kcal |
| Proteine | 7.7 g | 8.2 g |
| Carbohidrați | 11.9 g | 11.3 g |
| Grăsimi | 17.3 g | 17 g |
| Fibre | 0.2 g | 3.1 g |
| Zaharuri | 0 g | 2.5 g |
| Sodiu | 1010 mg | 420 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pasta pentru sandwich, porc, vită are 235 kcal la 100 g, cu 7.7 g proteine, 11.9 g carbohidrați și 17.3 g grăsimi. 1 lingură de Pasta pentru sandwich, porc, vită (15 g) are aproximativ 35 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 235 kcal |
| Proteine | 7.7 g |
| Carbohidrați | 11.9 g |
| Grăsimi | 17.3 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Sodiu | 1010 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 lingură | 15 g | 35 kcal |
| 1 oz | 28.4 g | 67 kcal |
| 100 g | 100 g | 235 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Pasta pentru sandwich, porc, vită este un condiment savuros care combină carne de porc și vită procesată fin, creând o pastă bogată și aromată. Provenind din tehnici tradiționale de conservare a cărnii, această pastă este utilizată frecvent în sandvișuri, wrap-uri și ca sos. A câștigat popularitate în diverse bucătării, oferind o opțiune convenabilă și bogată în proteine pentru mese rapide.
Nutrițional, această pastă pentru sandwich este relativ bogată în calorii, în principal din cauza conținutului său de grăsimi, care contribuie la textura sa cremoasă. Oferă o cantitate modestă de proteine și carbohidrați, făcând-o o alegere potrivită pentru cei care caută o umplutură consistentă pentru sandvișuri. Încorporarea acestei paste în mese poate îmbunătăți aroma, oferind în același timp nutrienți esențiali, deși ar trebui consumată cu moderație din cauza nivelului său mai ridicat de grăsimi.
Pasta pentru sandwich, porc, vită conține aproximativ 235 calorii per 100 de grame. Acest conținut caloric provine în principal din conținutul său de grăsimi, care este esențial pentru aromă și textură.
Da, consumată cu moderație, această pastă poate face parte dintr-o dietă sănătoasă. Oferă proteine, fier și vitamina B12, care sunt esențiale pentru sănătatea mușchilor și metabolismul energetic. Totuși, din cauza conținutului său de grăsimi, este recomandat să fie folosită cu măsură.
Păstrați pasta pentru sandwich într-un loc răcoros și uscat înainte de deschidere. Odată deschisă, trebuie refrigerată la temperaturi între 0-4°C și consumată în termen de 5-7 zile pentru prospețime optimă.
Consumul acestei paste oferă o sursă bună de proteine și vitamine esențiale precum B12 și fier. Îmbunătățește satisfacția mesei și poate contribui la sănătatea mușchilor, făcând-o o adăugare potrivită într-o dietă echilibrată.
Se recomandă limitarea consumului la aproximativ 50g per porție, de 1-2 ori pe săptămână, pentru a gestiona aportul de grăsimi în timp ce vă bucurați de aromele și beneficiile nutriționale.
1 lingură de Pasta pentru sandwich, porc, vită (15 g) conține aproximativ 35 kcal – 1.2 g proteine, 1.8 g carbohidrați și 2.6 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 oz de Pasta pentru sandwich, porc, vită (28.4 g) conține aproximativ 67 kcal – 2.2 g proteine, 3.4 g carbohidrați și 4.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).