Cratox AI

Piure pentru bebeluși, carne, vită vs TOFU FERM PREMIUM HOUSE FOODS: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, carne, vităTOFU FERM PREMIUM HOUSE FOODS
Calorii81 kcal85 kcal
Proteine12 g10.9 g
Carbohidrați2.4 g1 g
Grăsimi2.5 g4.2 g
Fibre0 g0.9 g
Zaharuri0 g0.4 g
Sodiu41 mg33 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Babyfood, meat, beef - nutritional information
📦

Piure pentru bebeluși, carne, vită

🔥 81 Calorii
💪 12g Proteine
2.4g Carbohidrați
🥑 2.5g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, carne, vită are 81 kcal la 100 g, cu 12 g proteine, 2.4 g carbohidrați și 2.5 g grăsimi. 1 lingură de Piure pentru bebeluși, carne, vită (14.7 g) are aproximativ 12 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, carne, vită
Densitate energetică
Moderat
81 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de proteine
60% Proteine · 12% Carbohidrați · 28% Grăsimi
Profil glicemic
Fără date GI
Fără date GI
Semnale notabile
Foarte bogat în vitamina B12Bogat în proteineBogat în zincSărac în grăsimiSărac în zahăr

Informații Nutriționale

81
kcal/100g
Proteine
12g
Carbohidrați
2.4g
Grăsimi
2.5g

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii81 kcal
Proteine12 g
Carbohidrați2.4 g
Grăsimi2.5 g
Sodiu41 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 lingură14.7 g12 kcal
1 jar71 g58 kcal
1 oz28.4 g23 kcal
100 g100 g81 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
81 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
2.4 g
Grăsimi
2.5 g
Sodiu
41 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, carne, vită

Piure pentru bebeluși, carne, vită este un aliment bogat în nutrienți, conceput special pentru sugari și copii mici, oferind proteine și minerale esențiale necesare pentru creștere și dezvoltare. Provenind din tăieturi de vită de înaltă calitate, acest piure pentru bebeluși este preparat cu grijă pentru a asigura siguranța și ușurința digestiei pentru copiii mai mici. Carnea este de obicei gătită până devine fragedă și apoi blenduită până la o consistență fină, făcând-o potrivită pentru papilele delicate ale bebelușilor. Din punct de vedere nutrițional, Piure pentru bebeluși, carne, vită oferă un profil echilibrat care include cantități semnificative de proteine, fier și vitamina B12. Acești nutrienți sunt cruciali pentru dezvoltarea musculară, transportul oxigenului în sânge și funcția nervoasă corespunzătoare, respectiv. Cu doar 81 de calorii la 100 de grame, acest piure pentru bebeluși este o opțiune cu conținut scăzut de calorii care poate fi amestecată cu legume sau cereale pentru a crea o masă bine echilibrată. Este o alegere excelentă pentru introducerea cărnii în dieta unui copil, asigurându-se că primesc nutriția adecvată în anii lor formativi.

Beneficii pentru Sănătate

Susține creșterea și repararea musculară datorită conținutului ridicat de proteine.
Bogată în fier, care îmbunătățește dezvoltarea cognitivă și transportul oxigenului.
Oferă vitamina B12, esențială pentru sănătatea nervilor și producția de energie.
Conține aminoacizi esențiali necesari pentru creșterea generală.
Sărăcă în grăsimi, făcându-l o opțiune sănătoasă pentru sugari.
Ajută la dezvoltarea unui gust pentru carne de la o vârstă fragedă, promovând obiceiuri alimentare diverse.
Îmbogățit cu nutrienți care susțin funcția imunitară.
Contribuie la dezvoltarea celulelor roșii sănătoase.
Contribuie la dezvoltarea musculară, vitală pentru activitatea fizică.
Ușor de digerat, făcându-l potrivit pentru sugari care trec la alimente solide.

Combinații Recomandate

🥗
Amestecați cu morcovi piure pentru un plus de vitamina A și dulceață.
🥗
Serviți cu piure de cartofi pentru o masă reconfortantă, ușor de digerat.
🥗
Combinați cu mazăre pentru a îmbunătăți conținutul de fibre și a oferi o varietate de texturi.
🥗
Asociați cu ovăz pentru o opțiune de mic dejun nutritivă, bogată în proteine și fibre.
🥗
Blenduiți cu sos de mere pentru a crea un profil de aromă dulce și sărat.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 100g sau aproximativ 1/2 cană.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Asigurați-vă că verificați pentru eventuale alergii înainte de a introduce.
  • Serviți la temperatura camerei sau ușor încălzit pentru un gust mai bun.
  • Amestecați cu alte legume piure pentru o masă completă.
  • Evitați adăugarea de sare sau zahăr pentru a menține o dietă sănătoasă.
  • Consultați un pediatru înainte de a introduce alimente noi.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați borcane sau pungi etichetate ca organice sau 100% naturale.
  • Verificați datele de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Selectați produse cu aditivi și conservanți minimi.
  • Alegeți opțiuni care sunt libere de alergeni comuni pentru sugari.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui. Odată deschis, refrigerati și consumați prompt.
Durată de valabilitate
Refrigerat, durează până la 5-7 zile; congelat, poate dura până la 3 luni.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Evitați pentru sugarii cu alergii cunoscute la vită.
  • ⚠️Consultați un profesionist din domeniul sănătății dacă bebelușul dumneavoastră are restricții dietetice specifice.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la un dezechilibru în nutrienți.
  • ⚠️Asigurați-vă întotdeauna că carnea este gătită corespunzător pentru a evita bolile transmise prin alimente.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, carne, vită?

Piure pentru bebeluși, carne, vită conține aproximativ 81 de calorii la 100 de grame. Acest lucru îl face o alegere cu conținut scăzut de calorii pentru sugari, oferind în același timp nutrienți esențiali necesari pentru creștere și dezvoltare.

Este Piure pentru bebeluși, carne, vită sănătos?

Da, Piure pentru bebeluși, carne, vită este considerat sănătos datorită conținutului său ridicat de proteine, fier și vitamina B12, care sunt vitale pentru dezvoltarea musculară, funcția cognitivă și creșterea generală la sugari.

Cum trebuie păstrat Piure pentru bebeluși, carne, vită?

Piure pentru bebeluși, carne, vită trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, trebuie refrigerat și consumat în termen de 5-7 zile. Dacă este congelat, poate fi păstrat timp de până la 3 luni.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, carne, vită?

Consumul de Piure pentru bebeluși, carne, vită oferă numeroase beneficii, inclusiv un conținut ridicat de proteine pentru creșterea musculară, fier pentru dezvoltarea cognitivă și vitamina B12 pentru sănătatea nervilor, făcându-l o opțiune excelentă pentru sugari.

Cât de mult Piure pentru bebeluși, carne, vită pot consuma pe zi?

Porția recomandată de Piure pentru bebeluși, carne, vită este de aproximativ 100 de grame sau 1/2 cană, care poate fi oferită de 2-3 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.

Câte calorii are 1 lingură de Piure pentru bebeluși, carne, vită (14.7 g)?

1 lingură de Piure pentru bebeluși, carne, vită (14.7 g) conține aproximativ 12 kcal – 1.8 g proteine, 0.4 g carbohidrați și 0.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 jar de Piure pentru bebeluși, carne, vită (71 g)?

1 jar de Piure pentru bebeluși, carne, vită (71 g) conține aproximativ 58 kcal – 8.5 g proteine, 1.7 g carbohidrați și 1.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 oz de Piure pentru bebeluși, carne, vită (28.4 g)?

1 oz de Piure pentru bebeluși, carne, vită (28.4 g) conține aproximativ 23 kcal – 3.4 g proteine, 0.7 g carbohidrați și 0.7 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric