Cratox AI

Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui vs Piure pentru bebeluși, cină, legume și curcan: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, cină, supă de puiPiure pentru bebeluși, cină, legume și curcan
Calorii50 kcal53 kcal
Proteine1.6 g1.7 g
Carbohidrați7.2 g7.5 g
Grăsimi1.7 g1.7 g
Fibre1.1 g0.9 g
Zaharuri1.7 g1.4 g
Sodiu16 mg45 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Babyfood, dinner, chicken soup - nutritional information
📦

Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui

🔥 50 Calorii
💪 1.6g Proteine
7.2g Carbohidrați
🥑 1.7g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui are 50 kcal la 100 g, cu 1.6 g proteine, 7.2 g carbohidrați și 1.7 g grăsimi. 1 lingură de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (16 g) are aproximativ 8 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui
Densitate energetică
Ușor
50 kcal la 100g
Profil energetic macro
Dominat de carbohidrați
13% Proteine · 57% Carbohidrați · 30% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 15 · GL 1
Semnale notabile
Sărac în grăsimiSărac în zahărSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

50
kcal/100g
Proteine
1.6g
Carbohidrați
7.2g
Grăsimi
1.7g
Index Glicemic:
15

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii50 kcal
Proteine1.6 g
Carbohidrați7.2 g
Grăsimi1.7 g
Fibre1.1 g
Zaharuri1.7 g
Sodiu16 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 lingură16 g8 kcal
1 jar beech-nut stage 2113 g57 kcal
1 oz28.4 g14 kcal
100 g100 g50 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
50 kcal
Proteine
1.6 g
Carbohidrați
7.2 g
Grăsimi
1.7 g
Fibre
1.1 g
Zaharuri
1.7 g
Sodiu
16 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui

Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui este o opțiune de masă nutritivă concepută special pentru sugari și copii mici. Acest preparat delicat și plin de aromă combină de obicei pui fraged, o varietate de legume și un bulion hrănitor, făcându-l un aliment de bază în multe gospodării. Originând din necesitatea de a oferi mese ușor digerabile pentru bebeluși, această supă servește ca o introducere excelentă în alimentele solide, asigurând în același timp că nutrienții esențiali sunt livrați într-o formă plăcută.

Cu doar 50 de calorii la 100g porție, această supă de pui este săracă în grăsimi și calorii, făcând-o potrivită pentru cei mici care încep să exploreze alimentele solide. Conține o compoziție echilibrată de proteine, carbohidrați și grăsimi, împreună cu vitamine și minerale esențiale. Supa este concepută pentru a oferi o masă sănătoasă care susține creșterea și dezvoltarea sănătoasă, fiind în același timp blândă cu sistemul digestiv sensibil al bebelușului.

Beneficii pentru Sănătate

Susține creșterea și dezvoltarea sănătoasă a sugariilor
Oferă nutrienți esențiali necesari pentru dezvoltarea creierului
Ajută la digestie datorită texturii sale moi
Oferă hidratare din conținutul de supă
Conține proteine pentru dezvoltarea mușchilor
Sărăcă în calorii, ceea ce este potrivit pentru copiii mici
Ajută la stabilirea obiceiurilor alimentare sănătoase de la o vârstă fragedă
Poate fi ușor preparată acasă cu ingrediente proaspete
Încurajează consumul de legume
Poate fi personalizată în funcție de nevoile sau preferințele dietetice

Combinații Recomandate

🥗
Orez - completează supa, oferind carbohidrați suplimentari pentru energie.
🥗
Morcovi la abur - adaugă dulceață și vitamine esențiale.
🥗
Piure de cartofi - creează o textură cremoasă și îmbunătățește sațietatea.
🥗
Pâine integrală - perfectă pentru înmuiat, adăugând fibre la masă.
🥗
Avocado - oferă grăsimi sănătoase și cremozitate, echilibrând masa.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 100g, de obicei o mică bol.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Asigurați-vă că supa este la o temperatură sigură înainte de servire.
  • Amestecați sau pasați supa pentru sugarii care sunt noi la solide.
  • Experimentați cu adăugarea de legume diferite pentru varietate.
  • Folosiți bulion de casă pentru un gust mai bun și un conținut nutrițional mai ridicat.
  • Introduceți noi arome treptat pentru a monitoriza alergiile.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Selectați supe cu aditivi și conservanți minimi.
  • Căutați ingrediente organice atunci când este posibil pentru o calitate mai bună.
  • Verificați datele de prospețime pentru a asigura calitatea optimă.
  • Optați pentru produse cu ingrediente vizibile pentru transparență.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat. Odată deschis, refrigerati și consumați prompt.
Durată de valabilitate
Refrigerat, durează 5-7 zile; congelat, poate dura până la 3 luni.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Sugarii cu alergii cunoscute la pui sau la orice legume incluse ar trebui să evite acest produs.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv, deoarece poate duce la o dietă dezechilibrată.
  • ⚠️Asigurați-vă că este preparată corespunzător pentru a evita riscurile de sufocare.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui?

Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui conține 50 de calorii la 100 de grame. Acest lucru o face o opțiune cu calorii reduse, ideală pentru sugari care necesită mese bogate în nutrienți fără calorii excesive.

Este Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui sănătos?

Da, Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui este considerat sănătos, deoarece oferă nutrienți esențiali precum proteine și vitamine, fiind în același timp sărăcă în grăsimi. Este conceput pentru a susține nevoile nutriționale ale sugariilor în creștere.

Cum ar trebui să fie păstrat Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui?

Odată deschis, Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui trebuie păstrat în frigider și consumat în termen de 5-7 zile. Pentru o păstrare mai îndelungată, poate fi congelat timp de până la 3 luni.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui?

Consumul de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui oferă numeroase beneficii, inclusiv susținerea creșterii sănătoase, asigurarea hidratării și garantarea că sugarii primesc nutrienți esențiali într-o formă ușor digerabilă.

Cât de mult Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui pot consuma pe zi?

Se recomandă ca sugarii să consume Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui în porții de aproximativ 100g pe porție, de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile lor dietetice generale și de sănătatea individuală.

Câte calorii are 1 lingură de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (16 g)?

1 lingură de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (16 g) conține aproximativ 8 kcal – 0.3 g proteine, 1.2 g carbohidrați și 0.3 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 jar beech-nut stage 2 de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (113 g)?

1 jar beech-nut stage 2 de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (113 g) conține aproximativ 57 kcal – 1.8 g proteine, 8.1 g carbohidrați și 1.9 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (28.4 g)?

1 oz de Piure pentru bebeluși, cină, supă de pui (28.4 g) conține aproximativ 14 kcal – 0.5 g proteine, 2 g carbohidrați și 0.5 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric