Cratox AI

Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat vs Piure pentru bebeluși, cină, broccoli și pui: valori nutriționale comparate

Nutrient (la 100 g)Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecuratPiure pentru bebeluși, cină, broccoli și pui
Calorii59 kcal62 kcal
Proteine3.4 g3.6 g
Carbohidrați5.7 g6.3 g
Grăsimi2.5 g2.5 g
Fibre2.6 g1.4 g
Zaharuri2 g1.4 g
Sodiu69 mg17 mg

Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.

Babyfood, carrots and beef, strained - nutritional information
📦

Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat

🔥 59 Calorii
💪 3.4g Proteine
5.7g Carbohidrați
🥑 2.5g Grăsimi

Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat are 59 kcal la 100 g, cu 3.4 g proteine, 5.7 g carbohidrați și 2.5 g grăsimi. 1 lingură de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat (15 g) are aproximativ 9 kcal.

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Diverse
Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat
Densitate energetică
Ușor
59 kcal la 100g
Profil energetic macro
Echilibrat
23% Proteine · 39% Carbohidrați · 38% Grăsimi
Profil glicemic
GI scăzut
GI 45 · GL 3
Semnale notabile
Foarte bogat în vitamina ASărac în grăsimiSărac în zahărSărac în sodiuDate USDA

Informații Nutriționale

59
kcal/100g
Proteine
3.4g
Carbohidrați
5.7g
Grăsimi
2.5g
Index Glicemic:
45

Informații Nutriționale (la 100g)

NutrientCantitate la 100 g
Calorii59 kcal
Proteine3.4 g
Carbohidrați5.7 g
Grăsimi2.5 g
Fibre2.6 g
Zaharuri2 g
Sodiu69 mg

Date USDA · USDA FoodData Central

Calorii pe porție

PorțieGreutateCalorii
1 lingură15 g9 kcal
1 jar nfs113 g67 kcal
100 g100 g59 kcal

Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central

Calculator de porții

Calorii
59 kcal
Proteine
3.4 g
Carbohidrați
5.7 g
Grăsimi
2.5 g
Fibre
2.6 g
Zaharuri
2 g
Sodiu
69 mg

Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).

Despre Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat

Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat este un amestec nutritiv special conceput pentru sugari și copii mici. Acest aliment combină aromele bogate ale morcovilor și cărnii de vită, oferind o opțiune de masă sănătoasă care este ușor de consumat și digerat. Morcovii sunt cunoscuți pentru culoarea lor portocalie vibrantă și conținutul ridicat de beta-caroten, în timp ce carnea de vită furnizează proteine esențiale și nutrienți necesari pentru creștere. Acest piure pentru bebeluși este adesea recomandat pentru introducerea alimentelor solide la bebeluși începând cu aproximativ șase luni, asigurându-se că primesc o dietă echilibrată în timpul etapelor lor de dezvoltare esențiale. Caracteristicile nutriționale ale acestui piure pentru bebeluși sunt de laudă, conținând 59 calorii per porție de 100g. Este o sursă bună de proteine (3.40g) și carbohidrați (5.70g), cu un conținut moderat de grăsimi (2.50g). Alimentele sunt în mod natural sărace în sodiu și fără colesterol, făcându-le o alegere sigură pentru sugari. În plus, oferă vitamine și minerale esențiale care susțin creșterea sănătoasă, dezvoltarea și funcția imunității, făcându-l o adăugare valoroasă la dieta unui bebeluș.

Beneficii pentru Sănătate

Bogată în Vitamina A pentru îmbunătățirea vederii și funcției imunității.
Conține proteine necesare pentru dezvoltarea și repararea mușchilor.
Furnizează fier, care este crucial pentru dezvoltarea cognitivă.
Săracă în sodiu, promovând niveluri sănătoase ale tensiunii arteriale.
Susține sănătatea digestivă datorită conținutului său de fibre.
Ajută la dezvoltarea oaselor și dinților puternici.
Oferă o varietate de vitamine și minerale esențiale.
Încurajează obiceiuri alimentare sănătoase de la o vârstă fragedă.
Ușor de digerat, făcându-l potrivit pentru sugari și copii mici.
O opțiune convenabilă și gata de consum pentru părinții ocupați.

Combinații Recomandate

🥗
Piure de cartofi - Textura cremoasă completează piureul strecurat.
🥗
Orez brun - O sursă excelentă de fibre și completează proteinele.
🥗
Piure de spanac - Adaugă vitamine și minerale suplimentare.
🥗
Cartofi dulci - Oferă dulceață naturală și nutrienți.
🥗
Mazare - Oferă o textură diferită și proteine suplimentare.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 100g, aproximativ 1/2 cană.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 2-3 ori pe săptămână.
  • Serviți la temperatura camerei sau ușor încălzit pentru cel mai bun gust.
  • Amestecați cu alte legume piure pentru varietate.
  • Introduceți noi arome treptat pentru a evita alergiile.
  • Observați orice reacții adverse atunci când introduceți alimente solide.
  • Utilizați în termen de câteva zile după deschidere pentru a menține prospețimea.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Selectați borcane cu sigilii intacte și fără denivelări.
  • Verificați data de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Preferati varietățile organice pentru mai puține pesticide.
  • Alegeți produse cu ingrediente naturale și fără zaharuri adăugate.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat, departe de lumina directă a soarelui.
Durată de valabilitate
Durata de valabilitate este de 5-7 zile la frigider după deschidere și 3 luni congelat.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Nu este potrivit pentru sugari cu alergii cunoscute la carne de vită sau morcovi.
  • ⚠️Consultați un pediatru înainte de a introduce alimente solide dacă există îngrijorări.
  • ⚠️Evitați consumul excesiv din cauza posibilelor probleme digestive.
  • ⚠️Nu încălziți în cuptorul cu microunde pentru a preveni zonele fierbinți.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat?

Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat conține 59 calorii per 100 de grame, făcându-l o opțiune cu calorii reduse pentru sugari pe măsură ce trec la alimente solide.

Este Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat sănătos?

Da, acest piure pentru bebeluși este sănătos deoarece oferă nutrienți esențiali precum proteine, fier și vitamina A, cruciali pentru creșterea și dezvoltarea unui bebeluș.

Cum ar trebui păstrat Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat?

Trebuie păstrat într-un loc răcoros și uscat înainte de deschidere. Odată deschis, se păstrează la frigider și se consumă în termen de 5-7 zile pentru prospețime optimă.

Care sunt beneficiile consumului de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat?

Acest piure pentru bebeluși oferă multiple beneficii, inclusiv susținerea sănătății vederii, furnizarea de nutrienți esențiali pentru creștere și fiind ușor de digerat pentru copiii mici.

Cât Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat pot consuma pe zi?

Porția recomandată este de aproximativ 100 de grame, care poate fi oferită de 2-3 ori pe săptămână, în funcție de nevoile și preferințele alimentare ale copilului.

Câte calorii are 1 lingură de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat (15 g)?

1 lingură de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat (15 g) conține aproximativ 9 kcal – 0.5 g proteine, 0.9 g carbohidrați și 0.4 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Câte calorii are 1 jar nfs de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat (113 g)?

1 jar nfs de Piure pentru bebeluși, morcovi și carne de vită, strecurat (113 g) conține aproximativ 67 kcal – 3.8 g proteine, 6.4 g carbohidrați și 2.8 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric