Cratox AI
domino's 14" sausage pizza

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate

🔥 277 Calorii
💪 11g Proteine
31.2g Carbohidrați
🥑 12g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Fast Food
Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate
Densitate energetică
Dens
277 kcal la 100g
Profil energetic macro
Echilibrat
16% Proteine · 45% Carbohidrați · 39% Grăsimi
Profil glicemic
GI mediu
GI 60 · GL 15
Semnale notabile
Bogat în sodiuSărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

277
kcal/100g
Proteine
11g
Carbohidrați
31.2g
Grăsimi
12g
Index Glicemic:
60

Despre Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate este un produs popular cunoscut pentru aroma sa bogată și textura consistentă. Originară din Statele Unite, această pizza are o crustă groasă și untosă, acoperită generos cu cârnați savuroși, brânză și un amestec de sos de roșii aromat. Oferă o opțiune de masă satisfăcătoare pentru iubitorii de pizza care caută un fel de mâncare substanțial care întruchipează confortul alimentar în cel mai bun mod. Nutrițional, această pizza conține aproximativ 277 calorii la 100 de grame, făcând-o o alegere cu calorii moderate. Cu 11 grame de proteine, susține construirea și repararea mușchilor, oferind în același timp 31.2 grame de carbohidrați pentru energie. Conținutul de grăsimi este relativ moderat, la 12 grame, care include acizi grași esențiali. Acest fel de mâncare poate servi ca masă sau gustare, oferind o opțiune echilibrată pentru diverse nevoi dietetice, mai ales atunci când este asociată cu garnituri bogate în nutrienți, cum ar fi salatele sau legumele.

Beneficii pentru Sănătate

Oferă o sursă bună de proteine, ajutând la repararea și creșterea mușchilor.
Conține vitamine și minerale esențiale care susțin sănătatea generală.
Poate face parte dintr-o dietă echilibrată atunci când este consumată cu moderație.
Oferă o opțiune de masă satisfăcătoare pentru persoanele cu nevoi calorice mai mari.
Conține carbohidrați care oferă energie rapidă pentru activități fizice.
Bogată în arome care promovează plăcerea și satisfacția în timpul meselor.
Poate fi asociată cu toppinguri bogate în proteine pentru a îmbunătăți valoarea nutrițională.
Ușor personalizabilă pentru a se potrivi diferitelor preferințe și restricții dietetice.
Opțiune de masă convenabilă și rapidă pentru stiluri de viață aglomerate.
Încurajează interacțiunea socială și împărtășirea în timpul meselor.

Combinații Recomandate

🥗
Salată verde mixtă: Oferă fibre și nutrienți esențiali care echilibrează masa.
🥗
Pâine cu usturoi: O asociere clasică care îmbunătățește experiența gustului.
🥗
Legume proaspete feliate: Adaugă crocant și vitamine, făcând masa mai echilibrată.
🥗
Salată de fructe: Oferă un contrast dulce și vitamine suplimentare.
🥗
Băuturi răcoritoare: Completează gustul savuros cu dulceață, deși moderația este cheia.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 200g (2 felii).
Frecvență
Savurați 1-2 ori pe săptămână ca parte a unei diete echilibrate.
  • Asociați cu o garnitură de legume pentru a crește aportul de nutrienți.
  • Optați pentru o porție mai mică dacă urmăriți aportul caloric.
  • Alegeți o crustă din cereale integrale, dacă este disponibilă, pentru un plus de fibre.
  • Limitați toppingurile bogate în calorii pentru a menține echilibrul nutrițional.
  • Completați cu apă sau băuturi cu calorii reduse pentru a vă hidrata.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați ingrediente proaspete fără semne de alterare.
  • Verificați data de expirare pentru a asigura prospețimea produsului.
  • Alegeți pizza cu toppinguri mai puțin procesate pentru o opțiune mai sănătoasă.
  • Selectați pizza cu o crustă vizibilă, bine coaptă pentru asigurarea calității.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat. Refrigerati după deschidere în termen de 2 ore.
Durată de valabilitate
Refrigerată timp de până la 3-5 zile sau congelată timp de până la 3 luni.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la gluten sau boală celiacă ar trebui să evite.
  • ⚠️Cei alergici la lactate sau la anumite toppinguri ar trebui să verifice ingredientele.
  • ⚠️Persoanele cu diete restricționate de sodiu ar trebui să monitorizeze aportul.
  • ⚠️Nu este potrivit pentru cei care evită carnea roșie din cauza restricțiilor dietetice.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea în greutate din cauza conținutului ridicat de calorii.
  • ⚠️Supraalimentarea poate contribui la disconfort digestiv.
  • ⚠️Fiți atenți la toppingurile bogate în grăsimi pentru a evita un aport caloric excesiv.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate?

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate conține aproximativ 277 calorii la 100 de grame. Acest conținut caloric poate varia în funcție de toppingurile specifice și dimensiunea porției, așa că este esențial să luați în considerare acești factori atunci când determinați aportul caloric total.

Este pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate sănătoasă?

Deși pizza cu cârnați DOMINO'S 14" oferă o opțiune de masă satisfăcătoare, sănătatea sa depinde de nevoile dietetice individuale. Oferă proteine și nutrienți esențiali, dar ar trebui consumată cu moderație din cauza conținutului său caloric și de grăsimi. Asocieri cu legume pot îmbunătăți profilul nutrițional.

Cum ar trebui să fie păstrată pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate?

Pentru a păstra pizza cu cârnați DOMINO'S 14", păstrați-o în frigider dacă nu este consumată în termen de 2 ore de la gătire. Poate fi refrigerată timp de până la 3-5 zile sau congelată timp de până la 3 luni. Asigurați-vă că este acoperită pentru a menține prospețimea.

Care sunt beneficiile consumului de pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate?

Consumul de pizza cu cârnați DOMINO'S 14" oferă proteine pentru repararea mușchilor și energie din carbohidrați. Poate fi plăcută și satisfăcătoare, făcând-o o alegere excelentă pentru întâlniri sociale sau ca opțiune rapidă de masă atunci când este echilibrată cu garnituri mai sănătoase.

Câtă pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă adâncă Ultimate pot consuma pe zi?

Cantitatea recomandată de pizza cu cârnați DOMINO'S 14" este de aproximativ 200 de grame (aproximativ 2 felii) pe zi, în funcție de nevoile dumneavoastră dietetice generale. Este important să o echilibrați cu alte alimente bogate în nutrienți pe parcursul zilei.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric