Cratox AI
domino's 14" sausage pizza

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă clasică

🔥 273 Calorii
💪 11.1g Proteine
31.8g Carbohidrați
🥑 11.2g Grăsimi

Pe scurt

Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.

Categorie
Fast Food
Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă clasică
Densitate energetică
Dens
273 kcal la 100g
Profil energetic macro
Echilibrat
16% Proteine · 47% Carbohidrați · 37% Grăsimi
Profil glicemic
GI mediu
GI 60 · GL 15
Semnale notabile
Sărac în zahărDate USDA

Informații Nutriționale

273
kcal/100g
Proteine
11.1g
Carbohidrați
31.8g
Grăsimi
11.2g
Index Glicemic:
60

Despre Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă clasică

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă clasică este o alegere populară printre iubitorii de mâncare confortabilă. Originară din Statele Unite, Domino's s-a stabilit ca una dintre cele mai importante lanțuri de pizza, având o varietate de toppinguri pentru a satisface diferite gusturi. Pizza cu cârnați prezintă un amestec savuros de cârnați de porc, brânză mozzarella și sos de roșii, toate așezate pe o crustă clasică aruncată manual care oferă o mestecare satisfăcătoare și aromă. Combinația acestor ingrediente creează o experiență culinară plăcută pe care mulți o savurează în timpul întâlnirilor, petrecerilor sau cinele casuale. În ceea ce privește nutriția, această pizza oferă un profil echilibrat cu 273 calorii per 100 de grame, făcând-o o alegere moderată pentru cei care caută indulgență fără calorii excesive. Cu 11.10g de proteină, susține sănătatea musculară, în timp ce carbohidrații de 31.80g oferă energie esențială. Conținutul total de grăsimi este de 11.20g, care include atât grăsimi saturate, cât și nesaturate. Această pizza poate fi savurată ca parte a unei diete echilibrate, în special când este asociată cu salate sau legume pentru a crește aportul de nutrienți și conținutul de fibre.

Beneficii pentru Sănătate

Susține creșterea musculară datorită conținutului ridicat de proteină.
Oferă energie esențială din carbohidrați.
Conține vitamine și minerale benefice pentru sănătatea generală.
Satisfăcătoare pentru pofte, fiind moderată în calorii.
Oferă o sursă de fier, importantă pentru sănătatea sângelui.
Furnizează vitaminele B care sprijină metabolismul energetic.
Poate face parte dintr-o dietă echilibrată când este asociată cu garnituri sănătoase.
Opțiune convenabilă pentru întâlniri și evenimente.
Ușor personalizabilă cu toppinguri suplimentare pentru o nutriție variată.
Profil de aromă delicios care îmbunătățește plăcerea meselor.

Combinații Recomandate

🥗
Salată Caesar - Verdețurile crocante și dressingul cremos oferă un contrast revigorant cu pizza savuroasă.
🥗
Pâine cu usturoi - O garnitură plină de aromă care completează bogăția pizza.
🥗
Salată de varză - Oferă crocant și aciditate, echilibrând aromele pizza.
🥗
Platou de legume - Legumele proaspete adaugă fibre și nutrienți, îmbunătățind echilibrul mesei.
🥗
Salată de fructe - O opțiune ușoară și dulce pentru a curăța palatul după îmbucături savuroase.

Cum să Consumi

Porție recomandată
Porția recomandată este de 150g, aproximativ 2 felii.
Frecvență
Frecvența recomandată este de 1-2 ori pe săptămână.
  • Savurați cu o garnitură de salată proaspătă pentru a îmbunătăți conținutul nutrițional.
  • Asociați cu o băutură ușoară, cum ar fi apă minerală, pentru a echilibra bogăția.
  • Reîncălziți resturile într-un cuptor pentru o textură optimă.
  • Adăugați legume suplimentare pentru a crește aportul de fibre.
  • Împărtășiți cu prietenii sau familia pentru a face o masă comună.

Alegere și Păstrare

Cum să alegi:

  • Căutați pizza cu toppinguri proaspete și o crustă bine coaptă.
  • Verificați data de expirare pentru a asigura prospețimea.
  • Selectați pizza cu conservanți minimi listați în ingrediente.
  • Observați ambalajul pentru orice semne de deteriorare sau alterare.
Păstrare
Păstrați într-un loc răcoros și uscat; refrigerati după deschidere.
Durată de valabilitate
Refrigerată: 3-5 zile; Congelată: până la 3 luni.

Atenționări și Contraindicații

  • ⚠️Persoanele cu intoleranță la gluten ar trebui să evite această pizza din cauza crustei.
  • ⚠️Cei cu alergii la porc ar trebui să evite toppingul cu cârnați.
  • ⚠️Persoanele care urmează diete sărace în sodiu ar putea necesita limitarea consumului din cauza conținutului de sodiu.
  • ⚠️Nu este potrivită pentru dietele vegane stricte din cauza ingredientelor cu brânză și carne.
  • ⚠️Consumul excesiv poate duce la creșterea aportului caloric.
  • ⚠️Alimentele bogate în grăsimi pot contribui la boli de inimă dacă nu sunt echilibrate cu o dietă sănătoasă.
  • ⚠️Verificați întotdeauna pentru alergeni dacă sunteți sensibil la anumite ingrediente.

Întrebări Frecvente

Câte calorii are pizza cu cârnați DOMINO'S 14", cu crustă clasică?

Pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu crustă clasică conține aproximativ 273 calorii per 100 de grame. Această valoare calorică o face o opțiune moderată pentru cei care caută o masă satisfăcătoare fără un aport caloric excesiv.

Este pizza cu cârnați DOMINO'S 14", cu crustă clasică, sănătoasă?

Deși poate face parte dintr-o dietă echilibrată, pizza cu cârnați DOMINO'S 14" este moderată în calorii și oferă proteină și câțiva nutrienți esențiali. Asocieri cu salate sau legume pot îmbunătăți profilul său nutrițional.

Cum ar trebui să fie păstrată pizza cu cârnați DOMINO'S 14", cu crustă clasică?

Pentru a păstra pizza cu cârnați DOMINO'S 14", păstrați-o în frigider dacă este deschisă și consumați-o în termen de 3-5 zile. Dacă este congelată, pizza poate dura până la 3 luni. Asigurați-vă întotdeauna că este sigilată pentru a menține prospețimea.

Care sunt beneficiile consumului de pizza cu cârnați DOMINO'S 14", cu crustă clasică?

Consumul acestei pizza poate oferi o sursă de proteină și nutrienți esențiali, făcând-o o opțiune satisfăcătoare. Când este consumată cu moderație și asociată cu garnituri mai sănătoase, poate face parte dintr-o dietă echilibrată.

Câtă pizza cu cârnați DOMINO'S 14", cu crustă clasică, pot mânca pe zi?

Se recomandă să savurați pizza cu cârnați DOMINO'S 14" cu moderație, aproximativ 1-2 porții (aproximativ 300-600 calorii) pe săptămână, în funcție de nevoile dietetice generale și nivelul de activitate.

Vrei un plan nutrițional personalizat?

Calculează-ți necesarul caloric