| Nutrient (la 100 g) | Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten | Sandwich cu hot dog, carne și păsări de curte, pe chiflă albă |
|---|---|---|
| Calorii | 280 kcal | 278 kcal |
| Proteine | 9.5 g | 9.7 g |
| Carbohidrați | 26.1 g | 24.9 g |
| Grăsimi | 15.2 g | 15.2 g |
| Fibre | 2.5 g | 0.8 g |
| Zaharuri | 2.9 g | 4.8 g |
| Sodiu | 568 mg | 681 mg |
Toate valorile la 100 g. Sursă: USDA FoodData Central.
Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten are 280 kcal la 100 g, cu 9.5 g proteine, 26.1 g carbohidrați și 15.2 g grăsimi. 1 bucată de Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten (139 g) are aproximativ 389 kcal.
Un rezumat rapid bazat pe profilul nutrițional curent per 100g.
| Nutrient | Cantitate la 100 g |
|---|---|
| Calorii | 280 kcal |
| Proteine | 9.5 g |
| Carbohidrați | 26.1 g |
| Grăsimi | 15.2 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Zaharuri | 2.9 g |
| Sodiu | 568 mg |
Date USDA · USDA FoodData Central
| Porție | Greutate | Calorii |
|---|---|---|
| 1 bucată | 139 g | 389 kcal |
| 1 personal size pizza | 217 g | 608 kcal |
| 1 small pizza | 573 g | 1604 kcal |
| 1 medium pizza | 893 g | 2500 kcal |
| 100 g | 100 g | 280 kcal |
Greutățile porțiilor: USDA FoodData Central
Toate valorile sunt calculate din datele nutriționale la 100 g (sursa: USDA).
Pizza cu carne și crustă groasă fără gluten reprezintă o adaptare delicioasă a clasicului italian, adaptată pentru cei cu sensibilități la gluten sau boală celiacă. Originară din Italia, această versiune menține aromele și texturile îndrăgite ale pizzei tradiționale, folosind făinuri alternative precum făina de migdale sau făina de orez pentru a crea o crustă satisfăcătoare care este atât consistentă, cât și fără gluten. Pe măsură ce cererea pentru opțiuni fără gluten crește, această pizza oferă o opțiune de masă versatilă potrivită pentru diverse preferințe dietetice, asigurându-se că toată lumea poate savura o felie de bucurie pizza. Nutrițional, această pizza cu carne fără gluten conține aproximativ 280 de calorii la 100 de grame, cu un profil echilibrat de macronutrienți care include 9.5g de proteine, 26.1g de carbohidrați și 15.2g de grăsimi. Acest lucru o face o sursă bună de energie, oferind în același timp nutrienți benefici. Este deosebit de bogată în proteine, făcând-o o opțiune satisfăcătoare pentru repararea mușchilor și sațietate. Cu amestecul său de arome și densitate nutrițională, această pizza servește ca o masă convenabilă pentru stiluri de viață ocupate, în timp ce răspunde în continuare alegerilor conștiente de sănătate.
Pizza cu carne și crustă groasă fără gluten are aproximativ 280 de calorii la 100 de grame. Această numărătoare de calorii este tipică pentru pizza, în funcție de toppinguri și grosimea crustei, făcând-o o opțiune moderată pentru o masă.
Da, poate fi sănătoasă, mai ales când este preparată cu ingrediente bogate în nutrienți și acoperită cu legume. Conținutul ridicat de proteine ajută la repararea mușchilor, iar faptul că este fără gluten o face potrivită pentru cei cu intoleranță la gluten.
Trebuie păstrată într-un loc răcoros și uscat și refrigerată după deschidere. Pentru cea mai bună calitate, consumați în termen de 5-7 zile dacă este refrigerată sau congelați dacă nu este consumată prompt.
Beneficiile includ un conținut ridicat de proteine pentru repararea mușchilor, statutul fără gluten pentru cei cu sensibilități și satisfacția unei mese gustoase care se poate încadra în diverse preferințe dietetice.
O porție recomandată este de aproximativ 150 de grame, sau o felie mare, care echilibrează aportul caloric cu beneficiile nutriționale. Consumul acesteia de 2-3 ori pe săptămână se poate încadra bine într-o dietă echilibrată.
1 bucată de Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten (139 g) conține aproximativ 389 kcal – 13.2 g proteine, 36.3 g carbohidrați și 21.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 personal size pizza de Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten (217 g) conține aproximativ 608 kcal – 20.6 g proteine, 56.6 g carbohidrați și 33 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).
1 small pizza de Pizza cu carne, crustă groasă fără gluten (573 g) conține aproximativ 1604 kcal – 54.4 g proteine, 149.6 g carbohidrați și 87.1 g grăsimi (calculat din valorile USDA la 100 g).