Aliments de cette catégorie
130Avoine, crue
379 kcal pour 100 g
13.20g
Protéines
67.70g
Glucides
6.50g
Lipides
Avoine, grain entier, roulée
382 kcal pour 100 g
13.50g
Protéines
68.70g
Glucides
5.90g
Lipides
Avoines, grains entiers, coupées à la lame d'acier
381 kcal pour 100 g
12.50g
Protéines
69.80g
Glucides
5.80g
Lipides
Blé dur
339 kcal pour 100 g
13.70g
Protéines
71.10g
Glucides
2.50g
Lipides
Blé dur blanc
342 kcal pour 100 g
11.30g
Protéines
75.90g
Glucides
1.70g
Lipides
Blé germé
198 kcal pour 100 g
7.50g
Protéines
42.50g
Glucides
1.30g
Lipides
Blé, blanc tendre
340 kcal pour 100 g
10.70g
Protéines
75.40g
Glucides
2.00g
Lipides
Blé, khorasan, cru
337 kcal pour 100 g
14.50g
Protéines
70.60g
Glucides
2.10g
Lipides
Blé, khorasan, cuit
132 kcal pour 100 g
5.70g
Protéines
27.60g
Glucides
0.80g
Lipides
Blé, rouge d'hiver dur
327 kcal pour 100 g
12.60g
Protéines
71.20g
Glucides
1.50g
Lipides
Blé, rouge d'hiver tendre
331 kcal pour 100 g
10.40g
Protéines
74.20g
Glucides
1.60g
Lipides
Blé, rouge de printemps dur
329 kcal pour 100 g
15.40g
Protéines
68.00g
Glucides
1.90g
Lipides
Boulgour, sec, cru
372 kcal pour 100 g
11.80g
Protéines
75.90g
Glucides
2.40g
Lipides
Céréales de son d'avoine, cuites
46 kcal pour 100 g
3.20g
Protéines
12.30g
Glucides
1.30g
Lipides
Céréales, avoine, régulière et rapide
379 kcal pour 100 g
13.20g
Protéines
67.70g
Glucides
6.50g
Lipides
Céréales, avoine, régulières, rapides et instantanées
71 kcal pour 100 g
2.50g
Protéines
12.00g
Glucides
1.50g
Lipides
Céréales, flocons d'avoine, instantanées
362 kcal pour 100 g
11.90g
Protéines
69.50g
Glucides
6.90g
Lipides
Céréales, QUAKER, flocons d'avoine
390 kcal pour 100 g
8.20g
Protéines
70.50g
Glucides
10.40g
Lipides
Céréales, QUAKER, Flocons d'Avoine Instantanés
358 kcal pour 100 g
10.30g
Protéines
72.20g
Glucides
5.60g
Lipides
Céréales, QUAKER, Flocons d'Avoine Instantanés Contrôle du Poids
361 kcal pour 100 g
16.50g
Protéines
64.40g
Glucides
6.20g
Lipides
Céréales, QUAKER, Flocons d'avoine rapides
371 kcal pour 100 g
13.70g
Protéines
68.20g
Glucides
6.90g
Lipides
Céréales, QUAKER, Flocons d'avoine rapides avec fer
371 kcal pour 100 g
13.70g
Protéines
68.20g
Glucides
6.90g
Lipides
Céréales, QUAKER, QUAKER Flocons d'Avoine Multigrains
61 kcal pour 100 g
2.10g
Protéines
13.50g
Glucides
0.50g
Lipides
Céréales, QUAKER, Son d'avoine
364 kcal pour 100 g
17.00g
Protéines
62.90g
Glucides
8.00g
Lipides
Céréales, Son d'Avoine, QUAKER
43 kcal pour 100 g
2.00g
Protéines
7.50g
Glucides
0.90g
Lipides
Crème de blé, NFS
65 kcal pour 100 g
1.40g
Protéines
10.40g
Glucides
1.80g
Lipides
Einkorn, grain, sec
369 kcal pour 100 g
15.10g
Protéines
68.70g
Glucides
3.80g
Lipides
Farine d'avoine complète
389 kcal pour 100 g
13.20g
Protéines
69.90g
Glucides
6.30g
Lipides
Farine d'avoine, partiellement décortiquée
404 kcal pour 100 g
14.70g
Protéines
65.70g
Glucides
9.10g
Lipides
Farine d'orge
367 kcal pour 100 g
8.70g
Protéines
77.40g
Glucides
2.50g
Lipides
Farine de blé complet non enrichie
370 kcal pour 100 g
15.10g
Protéines
71.20g
Glucides
2.70g
Lipides
Farine de blé tout usage
358 kcal pour 100 g
13.10g
Protéines
73.20g
Glucides
1.50g
Lipides
Farine de blé, blanche (industrielle), 10% de protéines
366 kcal pour 100 g
9.70g
Protéines
76.20g
Glucides
1.50g
Lipides
Farine de blé, blanche (industrielle), 11,5 % de protéines
363 kcal pour 100 g
11.50g
Protéines
73.80g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de blé, blanche (industrielle), 13% de protéines
362 kcal pour 100 g
13.10g
Protéines
72.20g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de blé, blanche (industrielle), 15% de protéines
362 kcal pour 100 g
15.30g
Protéines
69.90g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de blé, blanche (industrielle), 9% de protéines
367 kcal pour 100 g
8.90g
Protéines
77.30g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de blé, blanche, à gâteau
362 kcal pour 100 g
8.20g
Protéines
78.00g
Glucides
0.90g
Lipides
Farine de blé, blanche, mélange pour tortillas
405 kcal pour 100 g
9.70g
Protéines
67.10g
Glucides
10.60g
Lipides
Farine de blé, blanche, pain
361 kcal pour 100 g
12.00g
Protéines
72.50g
Glucides
1.70g
Lipides
Farine de blé, blanche, tout usage
364 kcal pour 100 g
10.30g
Protéines
76.30g
Glucides
1.00g
Lipides
Farine de blé, complète, blé tendre
332 kcal pour 100 g
9.60g
Protéines
74.50g
Glucides
1.90g
Lipides
Farine de châtaigne
385 kcal pour 100 g
5.30g
Protéines
80.50g
Glucides
4.60g
Lipides
Farine de maïs jaune
364 kcal pour 100 g
6.20g
Protéines
80.80g
Glucides
1.70g
Lipides
Farine de maïs, complète, blanche
361 kcal pour 100 g
6.90g
Protéines
76.80g
Glucides
3.90g
Lipides
Farine de maïs, complète, jaune
361 kcal pour 100 g
6.90g
Protéines
76.80g
Glucides
3.90g
Lipides
Farine de maïs, jaune, dégermée
375 kcal pour 100 g
5.60g
Protéines
82.80g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de maïs, jaune, masa
363 kcal pour 100 g
8.50g
Protéines
76.60g
Glucides
3.70g
Lipides
Farine de maïs, masa harina, blanche ou jaune
376 kcal pour 100 g
7.60g
Protéines
76.70g
Glucides
4.30g
Lipides
Farine de maïs, masa, enrichie
363 kcal pour 100 g
8.50g
Protéines
76.60g
Glucides
3.70g
Lipides
Farine de maïs, masa, non enrichie
363 kcal pour 100 g
8.50g
Protéines
76.60g
Glucides
3.70g
Lipides
Farine de malt d'orge
361 kcal pour 100 g
10.30g
Protéines
78.30g
Glucides
1.80g
Lipides
Farine de manioc
357 kcal pour 100 g
0.90g
Protéines
87.30g
Glucides
0.50g
Lipides
Farine de quinoa
385 kcal pour 100 g
11.90g
Protéines
69.50g
Glucides
6.60g
Lipides
Farine de riz blanche
359 kcal pour 100 g
6.90g
Protéines
79.80g
Glucides
1.30g
Lipides
Farine de riz brun
363 kcal pour 100 g
7.20g
Protéines
76.50g
Glucides
2.80g
Lipides
Farine de riz brun
365 kcal pour 100 g
7.20g
Protéines
75.50g
Glucides
3.90g
Lipides
Farine de riz gluant
358 kcal pour 100 g
6.70g
Protéines
80.10g
Glucides
1.20g
Lipides
Farine de riz, blanche, non enrichie
366 kcal pour 100 g
6.00g
Protéines
80.10g
Glucides
1.40g
Lipides
Farine de sarrasin
358 kcal pour 100 g
8.90g
Protéines
75.00g
Glucides
2.50g
Lipides
Farine de seigle
359 kcal pour 100 g
8.40g
Protéines
77.20g
Glucides
1.90g
Lipides
Farine de soja dégraissée
366 kcal pour 100 g
51.10g
Protéines
32.90g
Glucides
3.30g
Lipides
Farine de soja entière
452 kcal pour 100 g
38.60g
Protéines
27.90g
Glucides
20.70g
Lipides
Farine de soja, dégraissée
327 kcal pour 100 g
51.50g
Protéines
33.90g
Glucides
1.20g
Lipides
Farine de soja, dégraissée, crue
337 kcal pour 100 g
49.20g
Protéines
35.90g
Glucides
2.40g
Lipides
Farine de soja, entière, crue
434 kcal pour 100 g
37.80g
Protéines
31.90g
Glucides
20.60g
Lipides
Farine de soja, entière, rôtie
439 kcal pour 100 g
38.10g
Protéines
30.40g
Glucides
21.90g
Lipides
Farine de soja, faible en gras
372 kcal pour 100 g
49.80g
Protéines
30.60g
Glucides
8.90g
Lipides
Farine de sorgho
375 kcal pour 100 g
8.30g
Protéines
77.40g
Glucides
3.60g
Lipides
Farine de sorgho, blanche, perlé
364 kcal pour 100 g
10.20g
Protéines
73.50g
Glucides
3.20g
Lipides
Farine ou semoule d'orge
345 kcal pour 100 g
10.50g
Protéines
74.50g
Glucides
1.60g
Lipides
Farine, 00
357 kcal pour 100 g
11.40g
Protéines
74.40g
Glucides
1.50g
Lipides